تاریخ:
۴ تمرین ساده که با روزی ۴ دقیقه میتواند فرم بدنتان را تغییر دهد 
درس هشتاد و یک
پیش بینی وزش باد شدید در جنوب تهران
اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد: از امشب تا پنجشنبه وزش باد شدید در بخش جنوبی استان تهران پیشبینی میشود.
بر اساس این اعلام، بررسی دادهها و نقشههای پیشیابی روز سهشنبه هواشناسی نشان میدهد، آسمان استان تهران طی پنج روز آینده صاف تا قسمتی ابری گاهی همراه با وزش باد خواهد بود.
همچنین امروز و فردا در ساعات عصر و شب با افزایش ابر گاهی بارش پراکنده باران در ارتفاعات پیش بینی می شود.
بر اساس این گزارش دمای هوای تهران دو درجه گرم تر می شود.
این گزارش حاکی است: بیشینه و کمینه دمای هوای پایتخت در روزهای سه شنبه ۳۰ و ۲۰ ، چهارشنبه ۳۰و ۲۱، پنجشنبه ۳۱ و ۲۱ ،جمعه و شنبه ۳۲ و ۲۱ درجه سانتیگراد پیشبینی میشود.
ورامین با ۳۵ درجه و فیروزکوه با ۶ درجه سانتیگراد به ترتیب گرمترین و خنکترین نقاط استان طی ۲۴ ساعت گذشته بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
دادستان تهران: بازرسی بدون دستور قضایی ممنوع/ اموال غیرمرتبط با پرونده توقیف نشود آسوشیتدپرس: بدهی عمومی آمریکا از مرز ۴۰ تریلیون دلار عبور کرد چرا «سلمان سامانی» گفت در صورت برگشت به ایران اعدام می شود؟ هزینه اجاره آپارتمان در مناطق لوکس تهران (جدول) داوطلبان ۱۲ ساله در کنکور ۱۴۰۵ پشت پرده سفر قاآنی و قالیباف به عراق/ چانهزنی برای حشدالشعبی؟ دیدار قالیباف با مشاور امنیت ملی عراق حمله هوایی اسرائیل به لبنان عراقچی: تهدید عملیات اقتصادی علیه ایران، برای انحراف افکار عمومی آمریکا از بحران مالی است قوه قضائیه: حکم اعدام قائم حسینی اجرا شد از ایستاده در غبار تا کلاغ؛ فیلمسازی پرشور در جستجوی جهان تازه ادعای اکسیوس: ارتش آمریکا یک کریدور کشتیرانی محرمانه در تنگه هرمز ایجاد کرده/ روزانه ۱۰ میلیون بشکه نفت از تنگه خارج میشود مذاکره با «مرد موشکیِ کوچک» در باتلاق ایران /تحلیلی از نیویورکتایمز آغاز کنکور ۱۴۰۵ با رقابت داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی ارمنیهای اصفهان در حال انجام مراسم «دعای باران»؛ یک قرن قبل (عکس)