تاریخ:
این ماشین روسی واقعا راه می رود! (فیلم) 
درس چهل و پنجم
بهبود رشد شخصی و توسعۀ مهارتهای فردی: 9 گام عملی و راهبردی
ضرورت توسعه توانمندی فردی برای موفقیت در دنیای امروز بحثی مسلم است اما درنهایت شما با این پرسش مواجه میشوید که اصلیترین مهارتهای رشد فردیتان کدام هستند؟ پاسخ به این سؤال تا اندازه زیادی به خود شما بستگی خواهد داشت. به اینکه در زندگی چه چیزی را دنبال میکنید؟ در این درس 9 گام اساسی برای دستیابی به رشد شخصی بررسی و معرفی شده است.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی- دکترTchiki Davis نویسنده کتاب "از تلفن هوشمند خود پیشی بگیرید" با محوریت چگونگی دستیابی به شادمانی در عصر تکنولوژی در این خصوص توضیح میدهد: من بهشخصه رابطه فوقالعادهای با توسعه مهارتهای فردی دارم زیرا تمرینهای مرتبط با این امر زندگیام را بهطورکلی تغییر داد. درواقع تا همین 10 سال گذشته هیچگونه ارتباط اجتماعی نداشتم، نمیتوانستم درآمد خاصی کسب کنم و برای یک شرکت خردهفروشی با دستمزد حداقلی کار میکردم. این در حالی است که امروز از دانشگاه برکلی دکترا دارم، نویسنده کتابی پرفروش هستم و انواع مختلفی از برنامههای تقویت بهزیستی فردی را رهبری کردهام. رمز موفقیت من برای تحقق تمامی این اهداف چیزی نیست جز "توسعه مهارتهای شخصی". شما چطور این کار را برای رشد هرچه بیشتر خود انجام خواهید داد؟
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*چرا و چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ (+ تکنیکهای مدیریت خشم)
*وابستگی چيست و چگونه زندگی ما را به بند میکشد؟
*رهایی از رنجِ تلاش با سپردن خود به "جریان" زندگی + راهنمای عملی
*چگونه در لحظه زندگی کنیم (+ تمرین هایی برای ذهن آگاهی)
*«استرس دست دوم» چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟
*فرمول ساده "عزت نفس" و 4 راه عملی برای افزایش آن (+ پرسشنامه سنجش عزت نفس)
لینک کوتاه: کپی لینک
این غذاها سیستم ایمنی و خلقوخوی زنان را تقویت میکنند ساخت گوی آتشین مینیاتوری در آزمایشگاه برای درک چگونگی شکلگیری بارش رادیواکتیو آیا یک خودکار در فضا میتواند مثل ماه به دور بدن انسان بچرخد؟ چشمانداز زیبای خانۀ ظلالسلطان (پسر ناصرالدین شاه) در تهران دوران قاجار (عکس) آیا هنوز در هواپیما باید حالت پرواز گوشی را فعال کنیم؟ دلیل اینکه انگشتان ما در آب چروک میشوند، چیست؟ کاهش خطر فشار خون بالا با خوردن حبوبات و سویا شاهکلید کنترل فشار خون و سلامت قلب را بشناسید اگر زمان بایستد، جهان چه میشود؟ فیزیک کابوسوار توقف زمان رقابت جهانی برای ساخت بلندترین آسمانخراش جهان در یک قرن گذشته (+ اینفوگرافیک) آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس چهل و پنجم چین: توافق پایان جنگ ایران و آمریکا برای تأیید به شورای امنیت ارائه خواهد شد دستور پزشکیان درباره خانوادۀ شهدای جنگ رمضان: به صورت ویژه رسیدگی شود ۲۰ جام در ۱۰ سال؛ مرور کارنامه پپ در منچسترسیتی افزایش وام ساخت مسکن ملی به ۸۵۰ میلیون تومان