تاریخ:
طرز تهیه ساندویچ گوشت سالم و مقوی در خانه 
درس نود و هشت
رکورد دو ۵ کیلومتر جهان شکسته شد
جاشوا چپتگی توانست در رقابت‌های موناکو رکورد دو ۵ کیلومتر جهان را ۲۷ ثانیه بهبود بخشد.
به گزارش ایسنا و به نقل از آس، جاشوا چپتگی، قهرمان دوی ۱۰ هزار متر جهان امروز (یکشنبه) در موناکو یک رکورد جدید به نام خود ثبت کرد. او در رقابت‌های جهانی موناکو ۵ کیلومتر را در ۱۲:۱۵ دقیقه دوید. جیمی گرسیه فرانسوی که به عنوان نفر دوم از خط پایان عبور کرد، زمان ۱۳:۱۸ را به ثبت رساند و رکورد اروپا را شکست.
چپتگی رکورد جهان را ۲۷ ثانیه بهبود بخشید که به فونکس کیپروتو تعلق داشت. او دوازدهم ژانویه زمان ۱۳:۱۸ را به ثبت رساند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مدیرکل پیشین خاورمیانه وزارت امور خارجه: نتانیاهو به دنبال زمینه‌سازی برای اقدام احتمالی علیه ایران است/ در شرایط فعلی، ایران نباید هیچ فرصتی را برای میانجی‌گری رد کند رئیس جامعه مدرسین حوزه: در بازار جنگ را حس نمی‌کنید/ البته گرانی هم هست بیانیه سپاه: دوران تهدید بی‌هزینه به پایان رسیده است شاهکار دختر تکواندوکار ایران در ناگویا/ طلای پانزدهم ایران بر گردن ساغر مرادی درخشید علم‌الهدی: با تداوم مقاومت، آمریکا تا یکی دو ماه دیگر بیچاره خواهد شد امام جمعه تبریز: خانواده ها به فرزندآوری بیشتر توجه داشته باشند ایلان ماسک بازهم تکرار کرد: اینستاگرام برای دخترهاست! بلومبرگ: تایوان دو فروند از پیشرفته‌ترین جنگنده‌های جدید ساخت آمریکا را تحویل گرفت گزارش جدید روسیه درباره حمله به کشتی ایرانی «آنا»؛ پای دو فرمانده اوکراینی در میان است سردار قاآنی خطاب به عربستان: به نفع خود شماست که جنگ را تمام کنید ترامپ: اروپا زنده زنده خورده می‌شود! رهام هوشمند؛ از استعداد تهران تا رؤیای پیراهن تیم ملی شهادت یک عضو سپاه با بمب کنار جاده ای در سیستان و بلوچستان همتی: فعالیت اقتصادی در کشور متوقف نشده است/ برای کنترل تورم برنامه داریم کشف عجیب پلیس بریتانیا !84 سگ در یک خانه آلوده