تاریخ:
ساندویچ خوشمزه با ۴ ماده اولیه که در ۱۰ دقیقه آماده میشود 
درس هفتاد و سه
در سفر، مجازی نباشیم
عصر ایران- بسیاری از ما روز و شب، سر در گوشی داریم. شبکههای مختلف اجتماعی را بالا و پایین میکنیم. در تاکسی، اتویوس، مترو، در جمع خانواده، دوستان، محل کار حتی در رختخواب، گوشی از ما جدا نمیشود.
حالا که بسیاری از وقت خود را در فضای مجازی سپری میکنیم حداقل سعی کنیم در سفر، برای چند روز هم که شده کمتر به گوشیهای خود سر بزنیم.
به خود اجازه بدهیم از بودن کنار خانواده و یا دوستان لذت ببریم. اجازه بدهیم در لذت دریا، جنگل، کویر و ... غرق شویم.
سفر، تمرین خوبی است برای فاصله گرفتن از فضای مجازی. فضای مجازی و اطلاع رسانی به شدت خوب است و باعث افزایش و شفافیت اطلاعات میشود اما نباید همه زندگی ما را تحت تاثیر خود قرار دهد که از به واسطه آن از لذتهای واقعی زندگی دور بمانیم.
لینک کوتاه: کپی لینک
شاهکارهای طراحی: وسایل ساده ای که بیش از یک قرن تغییر نکرده اند (تصویری) پیام بنگویر به نخستوزیر اسپانیا/ درهای کشورت را به روی ساکنان غزه باز کن دانشمندان مادهای ناشناخته را در بقایای انفجار اتمی هیروشیما کشف کردند اتاقهای خالی، هزینههای سنگیـن پیش بینی قیمت طلا تا پایان شهریور 1405؛ آیا اکنون زمان مناسبی برای خرید طلا است؟ 5 قابلیت تاریک مغز که به طور پنهانی رفتارهای شما را کنترل می کنند پرواز گروهی از تنهایی بهصرفهتر است/ راز صرفهجویی ۴۱ درصدی انرژی کرکسها کویت هدف حمله پهپادی قرار گرفت قانون با کارتهای بازرگانی اجارهای چه میکند؟ ریشه گرانی موبایل دربازار ایران چیست؟ اثر افزایش قیمت جهانی پررنگ است رسانه های آمریکایی: ترامپ در دوراهی تصمیم گیری حمله به زیرساخت های انرژی ایران آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/ بزرگترین صادرکننده استیبلکوین جهان مشتری طلا ماند گزارشی از حادثه دریایی در شمال شرقی لیما در سواحل عمان ادامه اصلاح ناترازی بانکها/ بنگاهداری موسسات اعتباری زیر ذرهبین عصاره برگ ریحان میتواند شدت علائم سندرم قبل از قاعدگی را کاهش دهد