تاریخ:
طرز تهیه برنج سرخ‌شده با سوسیس؛ غذای سریع و آسان برای روز‌های شلوغ 
درس صد و هفت
زمان بازگشت روزبه چشمی به استقلال مشخص شد
طبق اعلام پزشکان تیم ملی روزبه چشمی باید 6 هفته دور از میادین باشد که از این زمان 2 هفته سپری شده و بنابراین او می‌تواند از یک ماه دیگر کارش را با استقلال آغاز و خود را برای بازی‌های لیگ قهرمانان آسیا آماده کند.
در حالی که تمرینات تیم استقلال چند روزی است زیر نظر شفر آغاز شده، سه بازیکن این تیم فعلا به جای تمرین فیزیوتراپی می‌کنند. آبی‌ها قبل از شروع فصل مصدومانی دارند که تمرینات‌شان را بدون حضور آنها آغاز کرده‌اند. مصدومانی که نمی‌توانند فصل را با آنها شروع کنند.
به گزارش ایلنا، داریوش شجاعیان هافبک شیرازی و محسن کریمی مهاجم این تیم در نیم فصل دوم فصل گذشته از ناحیه رباط صلیبی پا دچار آسیب دیدگی شده و به ناچار پای مصدوم‌شان را به تیغ جراح سپردند. همچنین روزبه چشمی که در جریان یکی از تمرینات تیم ملی در روسیه از ناحیه کشاله دچار آسیب دیدگی شدید شد هم شرایط شرکت در تمرین را ندارد.
ظهر دیروز این سه بازیکن استقلال در کلینیک باشگاه استقلال حضور یافته و تمریناتی خاص را زیر نظر پزشک در کنار فیزیوتراپی انجام دادند. این در حالی است که گفته می‌شود مدافع استقلال مصدومیت خود را زیر نظر کادر پزشکی تیم ملی درمان می‌کند. چشمی بعد از بازگشت تیم ملی به ایران درمان خود را زیر نظر کادر پزشکی تیم ملی پیگیری می‌کند و امیدوار است بتواند هرچه زودتر به تمرینات برگردد.
طبق اعلام پزشکان تیم ملی روزبه چشمی باید 6 هفته دور از میادین باشد که از این زمان 2 هفته سپری شده و بنابراین او می‌تواند از یک ماه دیگر کارش را با استقلال آغاز و خود را برای بازی‌های لیگ قهرمانان آسیا آماده کند.
با توجه به اینکه چشمی این روزها مصدوم است و نمی‌تواند در تمرینات استقلال شرکت کند، فرشید باقری تنها هافبک دفاعی استقلال است که زیر نظر کادرفنی تمرین می‌کند و امیدوار است فصل آتی هم در ترکیب اصلی استقلال باشد
لینک کوتاه: کپی لینک
واژگونی پژو پارس در جاده جیرفت کرمان/ ۳ کشته و ۷ مصدوم دوبرابر شدن کمبود گاز پس از جنگ / بخاری های نفتی دوباره «ارج» می بینند؟ هشدار درباره افزایش موارد ابتلا به کرونا/ شیوع آنفلونزا در آبان‌ماه اوج می‌گیرد بازآفرینی «طعم گیلاس» کیارستمی در برزیل پایان خونین گروگانگیری ۴۰ میلیارد تومانی؛ جسد سوخته جوان ۲۱ ساله پیدا شد افشاگری دیوید فینچر و اختلاف نظر با تارانتینو حادثه رانندگی محور کهورک زاهدان - بم/ ۹ کشته واتساپ احتمالا به مرورگر داخلی مجهز می‌شود بدرقه سیروس ابراهیم‌زاده به خانه ابدی ؛ دلمان برای صدایتان تنگ می‌شود دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: برخی سهمیه‌های کنکور «بی‌عدالتی» است مامور قاجاری و زندانی‌هایی با پاها و گردن‌های زنجیرشده (عکس) فراخوان مشمولان اعزامی پایه خدمتی آبان ماه ۱۴۰۵ دیدنی های امروز؛ از اعتراضات اروپا تا نشانِ کت معاون ترامپ نگاهی به ویلای بازیگر در لواسان ناسا یک ابررایانه به ماه می‌فرستد
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟