فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۸۴۰۵۷
تاریخ انتشار: ۰۷:۱۰ - ۱۶-۱۰-۱۳۹۶
کد ۵۸۴۰۵۷
انتشار: ۰۷:۱۰ - ۱۶-۱۰-۱۳۹۶

با حرکات وزشی صورت خود را جوان‌ کنید

با بالا رفتن سن علائم پیر شدن روی پوست صورت ظاهر می‌شود اما آیا می‌توان با حرکات وزشی صورت جوان‌تر به نظر آمد؟

به گزارش ایسنا، بالا رفتن سن و فرسودگی بدن بخش اجتناب ناپذیر زندگی است و نمی‌توان مانع از رخ دادن آن شد. از اواسط دهه 30 سالگی علائم پیرشدن همچون چین و چروک اطراف چشم‌ها و افتادگی و شل شدن پوست روی صورت ظاهر می‌شود.

نتایج یک بررسی در آمریکا نشان می‌دهد: انجام حرکات ورزشی صورت یک روز در میان و حداقل برای مدت 30 دقیقه می‌تواند عضلات صورت را قوی کرده و به کاهش علائم ظاهری بالا رفتن سن کمک کند.

در سال 2016، در بازار جهانی محصولات ضد پیری حدود 250 میلیارد دلار هزینه شده‌است. پیش بینی شده تا سال 2021 این رقم به بیش از 331 میلیارد دلار افزایش پیدا کند. این محصولات و روش‌های درمانی همچون بوتاکس و انواع کرم‌های ضد چروک پوست به گونه‌ای طراحی شده تا علائم پیری را متوقف کرده یا به تاخیر اندازد.

هرچند، به گفته کارشناسان آمریکایی حرکات ورزشی صورت روشی آسان و مقرون به صرفه است و با انجام آن‌ها نیازی به جراحی و اقدامات خطرناک دیگر نیست. اما آیا حرکات ورزشی صورت باعث می‌شود فرد جوان‌تر به نظر آید؟

به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، به گفته محققان با بالا رفتن سن عضلات صورت حجم خود را از دست داده و باعث می‌شود صورت افتادگی پیدا کند اما با ورزش دادن صورت می‌توان به ماهیچه‌ها کمک کرد تا حجم و بزرگی خود را حفظ کنند و تا حدودی از این مشکل جلوگیری کرد.

برچسب ها: حرکات ورزشی ، پوست ، جوان
ارسال به دوستان
ماموریت انجام شد؛ کانادا به جمع ۱۶ تیم برتر جهان رسید اگر شما هم شوره سر دارید بهتر است آن را جدی بگیرید پروژه ۹۲۰۰ کیلومتری دلتای جدید؛ آیا مصر نیل دوم را خواهد ساخت؟ (+عکس) ۳۰ کشور دارنده بزرگ‌ترین ذخایر ارزی جهان در سال ۲۰۲۶ (+ اینفوگرافیک) عراق: هرگز اجازه نخواهیم داد هیچ‌گونه تجاوزی علیه کشورهای همسایه انجام شود تکذیب محدودیت‌های ترافیکی ورودی‌های تهران توسط پلیس راهور افتتاح نخستین دادگاه برخط کشور در جزیره کیش شهردار نیویورک : از اسرائیل حمایت نمی کنیم خبر ازدواج آقای پدر قصه‌های تابه‌تا با هنرمند نقاش (+عکس) رسانه‌های اسرائیلی: توافق با بیروت حضور طولانی‌مدت ارتش اسرائیل را در لبنان رقم می‌ زند ادعای رسانه صهیونیستی: اسرائیل برای انفجار گسترده تونل‌ها در جنوب لبنان آماده می‌شود مرگ دو نوجوان در تصادف جاده همدان به ملایر پرداخت فوری پاداش بازیکنان مصر پس از تساوی برابر ایران تحسین ایستادگی ملی‌پوشان فوتبال توسط سخنگوی وزارت امور خارجه رازهای کبد؛ سفر به درون پیچیده ترین پالایشگاه بدن (+اینفوگرافیک)
نظرسنجی
در مجموع چه نمره ای به عملکرد تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی می دهید؟