تاریخ:
امیرحسین زارع قهرمان وزن ۱۲۵ کیلوگرم بازی‌های آسیایی شد 
درس نود و هشت
روزمان را خراب نکنیم
عصر ایران- صبح‌ها وقتی قرار است با وسیله نقلیه عمومی به سر کار بروید باید خود را آماده له شدن، خاکی شدن کفش، چروک شدن پیراهن، صف ایستادن، معطل شدن کنید.
همه اینها می‌تواند به تنهایی یک روز را خراب کند.
بیاییم سعی کنیم با این مشکلات صبحگاهی روز خود را خراب نکنیم. واقعا خاکی شدن کفش که با یک دستمال تمیز می‌شود ارزش خراب شدن یک روز را ندارد.
وقتی در مترو کسی ما را هل داد یا وقتی در اتوبوس با شلوغی مواجه شدیم با آرامش برخورد کنیم تا روز در محل کار یا خانه با عصبانیت به پایان نرسد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا: درباره احتمال دخالت ایران در حادثه فلای‌دبی پیش‌داوری نمی‌کنیم پزشکیان: ایران امروز در آستانه یکی از مهمترین تحولات جمعیتی تاریخ خود قرار دارد تشدید فشارهای دولت ترامپ علیه کوبا؛ توقیف دو کشتی و تشدید بحران انرژی حمله به یک نفتکش در هنگام خروج از تنگه هرمز الناز شاکردوست به زندان و محرومیت از فعالیت های سیاسی و هنری محکوم شد چرخه قیمت‌گذاری دستوری؛ شرح یک نمونه عینی عراق مجوز 40 پرواز روزانه از ایران را صادر کرد صحنه تسلیم شدن نیروهای تحت حمایت عربستان به حوثی ها (فیلم) تعطیلی مدارس و لغو صدها پرواز در پرتغال به دلیل اعتصاب سراسری سپاه: یک تیم تروریستی در استان سیستان و بلوچستان متلاشی شد ظریف: روس‌ها نه فرشته نجات ایران هستند و نه دشمن/ یک کشور نباید تمام تخم‌مرغ‌های خود را در سبد یک قدرت بگذارد ژاپن حریف والیبال ایران در فینال ناگویا ادعای ترامپ: اروپا با آزادسازی حجم عظیم ذخایر گازوئیل خود موافقت کرد سردار نقدی : محاصره اقتصادی دشمن تاثیری نخواهد داشت 15 نکته درباره زندان رفتن رسایی
دوستان روزتون رو خراب نکنید بزودی حالش خوب میشه