تاریخ:
۴ تمرین ساده که با روزی ۴ دقیقه میتواند فرم بدنتان را تغییر دهد 
درس هشتاد و یک
دومین شوک به کیروش و تیم ملی
دژاگه بازی با ازبکستان و کره را از دست داد
این خبر در حالی به گوش کی روش و کادر فنی تیم ملی رسید که با غیبت اشکان و منتظری سرمربی تیم ملی به دنبال ایجاد تغییرات در فهرست نفرات دعوت شده به اردوی آتی تیم ملی است
هنوز شوک دوری چند ماهه منتظری از اردوی تیم ملی تمام نشده بود که حالا خبر می رسد دومین بازیکن کلیدی ایران نیز جدال حساس با ازبکستان و کره جنوبی را از دست خواهد داد.
به گزارش "ورزشسه"، اشکان دژاگه کاپیتان دوم تیم ملی ایران بعد از آسیب دیدگی در جریان دیدار با قطر نتوانست ملی پوشان را در مصاف با چین همراهی کند و تنها از روی صندلی های ورزشگاه شن یانگ شاهد مصاف با این تیم بود.
اشکان که به خاطر همین مصدومیت و همچنین مشکلات مالی با مدیران باشگاه العربی در آستانه فسخ قرارداد قرار دارد با وجود پیگیری تمرینات اختصاصی و فیزیوتراپی هنوز شرایط لازم برای بازگشت به تمرینات را به دست نیاورده و آن گونه که پزشکان مدعی شدند حداقل به دو تا سه هفته دیگر زمان نیاز دارد که سلامتی اش را به دست بیاورد به همین خاطر نمی تواند در اردوی آتی تیم ملی حضور داشته باشد.
این خبر در حالی به گوش کی روش و کادر فنی تیم ملی رسید که با غیبت اشکان و منتظری سرمربی تیم ملی به دنبال ایجاد تغییرات در فهرست نفرات دعوت شده به اردوی آتی تیم ملی است تا جایگزین های خوبی برای این دو نفر در اختیار داشته باشد گرچه گفته می شود در حال حاضر پورعلی گنجی به عنوان جانشین منتظری و شجاعی به عنوان جانشین دژاگه در تفکرات کی روش قرار دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مسعود کوثری: خشم شهریِ «ناجنبش ها» و بیکاران، یک بمب ساعتی است که زیر جامعه و حکومت قرار دارد رونمایی از «گوگلبوک» زودتر از انتظار روزنامه جوان: چرا جوانان دیگر به مسجد تمایل ندارند؟ وزیر علوم: آسیبدیدگان جنگ سهمیه کنکور می گیرند تصویری جالب از دفتر «کمپانی قالی شرق ملایر» در حدود 90 سال قبل استقبال مشاور هنری احمدینژاد از طرح مقابله با نفوذ خشم ناگهانی؛ زنگ خطر کدام بیماریهاست؟ بزرگترین اشتباه «اینشتین» کیهانشناسی را برای همیشه تغییر داد پایان صخرهنوردی ۶ ساعته؛ چین آسانسوری ۲۸۸ متری برای دانشآموزان روستایی ساخت(+عکس) اعلام مخالفت دولت با «طرح مقابله با نفوذ» مجلس جهان در انتظار بازی GTA 6؛ یک گردان در ارتش آمریکا به سربازانش مرخصی ۴ روزه میدهد الماس در چه دمایی ذوب میشود؟ حمله اسرائیل به سوریه ؛ شلیک هشدار تل آویو به ترکیه پشت پرده سفر قاآنی و قالیباف به عراق: چانه زنی برای حشدشعبی ۱۵ کشور با بالاترین درصد جمعیت در سن کار در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک)