تاریخ:
این نان پروتئینی سالم را به راحتی در خانه تهیه کنید 
درس شصت و نه
کروس: ایتالیا بزرگ ترین امتحان خواهد بود
در آمادگی خوبی قرار داریم و بسیار برای ما مهم خواهد بود بتوانیم در این دیدار به پیروزی برسیم. بازی حکم مرگ و زندگی را دارد و شکست ما را از رقابت ها خارج می کند
هافبک تیم ملی آلمان دیدار مقابل ایتالیا را سخت ترین دیدار این تیم در یورو می داند.
به گزارش "ورزش سه"، آلمان در مرحله یک چهارم نهایی یورو 2016 به مصاف ایتالیا می رود و تونی کروس، هافبک این تیم، همچون دیگر بازیکنان آلمان ایتالیا را جدی ترین رقیب این تیم در راه کسب عنوان قهرمانی می داند.
کروس گفت:" در آمادگی خوبی قرار داریم و بسیار برای ما مهم خواهد بود بتوانیم در این دیدار به پیروزی برسیم. بازی حکم مرگ و زندگی را دارد و شکست ما را از رقابت ها خارج می کند. ایتالیا قوی ترین حریفی است که ما تا این لحظه از رقابت ها داشته ایم و مطمئنا سخت ترین امتحان ما در یورو 2016 خواهد بود. به خوبی می دانیم که آن ها چگونه بازی می کنند و چه توانایی هایی دارند. با این حال به بازی روز شنبه بسیار خوشبین هستم و تصور می کنم که می توانیم راهی مرحله یک چهارم پایانی شویم."
آلمان 4 سال پیش در رقابت های یورو 2012 در مرحله نیمه نهایی مقابل ایتالیا شکست خورده بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
اگر خورشید ناگهان برای یک هفته ناپدید شود، چه بر سر زمین می آید؟ نزدیک ترین سیاره احتمالا قابل سکونت به زمین کجاست؟ لباس فضایی عجیب نیروی هوایی آمریکا؛ پروژه ای که هرگز به فضا نرسید ارتباطات روزمره؛ نیروی پنهان روابط واقعی که زندگی را متحول میکند لباس فضایی AX؛ طرحی آزمایشی که راه را برای نسل جدید لباس های ناسا هموار کرد (+عکس) توضیح برای یک عکس جعلی دیدنی های امروز؛ از آتش سوزی های جنگلی تا جشنواره های تابستانی دیدار ۳۵ دقیقهای لاوروف با روبیو پشت درهای بسته فروش خارج از شبکه و دریافت هزینه اضافی برای پروازهای اربعین ممنوع است قیمت عمده میوه و سبزیجات اعلام شد+جدول صداوسیما: صدای جنگندههای آمریکایی یا موشکهای کروز در کنارک مغز زنان زودتر پیر می شود یا مردان تولید نفت و گاز چین رکورد زد قیمت دلار و یورو مرکز مبادله ایران امروز پنجشنبه اول مرداد ۱۴۰۵ 10 قابلیت کاربردی خودروهای پیشرفته که می توانید با گوشی کنترل کنید