تاریخ:
این نان پروتئینی سالم را به راحتی در خانه تهیه کنید 
درس شصت و نه
نویدکیا: با تیم به استادیوم هم نمیروم
کاپیتان سپاهان اعلام کرد که برای تماشای بازی استقلال حتی به استادیوم هم نخواهد رفت.
به گزارش "ورزش سه"، محرم نویدکیا که مدتها با ایگور استیماچ سرمربی سپاهان مشکل دارد، امروز با لباس شخصی در جلسه فنی پیش از بازی با استقلال شرکت کرد و البته خیلی زودتر از سایر بازیکنان محل جلسه را ترک کرد.
زمانی که او از جلسه خارج میشد کسانی که در لابی هتل بودند جویای احوال او شدند که این بازیکن گفت: ما دیگر پیرمرد شدیم و بهتر است در این بازی حضور نداشته باشیم. من امروز برای تماشای بازی حتی به استادیوم نمیروم و در هتل میمانم.
او در پاسخ به این سوال که چرا تیمش را در بازی با استقلال همراهی نمیکند هم گفت: این موضوع به خاطر مشکلاتی است که با مدیران و کادرفنی تیم دارم، این فصل دیگر برای من تمام شده و ببینید در آینده خدا چه میخواهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ: قرارداد هسته ای با عربستان غنی سازی ندارد و منوط به پیوستن ریاض به پیمان ابراهیم است DB10؛ یکی از خاص ترین خودروهای تاریخ مرسدس بنز (+عکس) اعلام فیلمهای جشنواره ونیز 2026 ؛ حضور آثار چند سینماگر ایرانی شیرمحمد اسپندار آخرین دونلینواز بلوچستان خاموش شد ؛ سکوتی که دیگر پر نخواهد شد نخستوزیر عراق حامل پیام ترامپ به ایران شد نفع مستقیم مودیان از هوشمندسازی نظام مالیاتی چهارمین جلسه شورای راهبردی ستاد مبارزه با مواد مخدر برگزار شد شیر محمد اسپندار درگذشت تلویزیون آخر هفته چه فیلمهایی پخش میکند؟ اکسیوس: گسترش عملیات نظامی آمریکا علیه ایران در چند روز آینده سرمایهگذاری استودیو سونی بر پروژه جدید کارگردان ۸۹ ساله کتاب «گوش بریده» منتشر شد تاکید مدیرعامل بانک صادرات ایران بر ارتقای خدمات بانکی الجزیره: سفر نخستوزیر عراق به تهران ابعادی فراتر از آنچه رسماً اعلام شده، دارد اگر خورشید ناگهان برای یک هفته ناپدید شود، چه بر سر زمین می آید؟