تاریخ:
طرز تهیه پولکی خانگی؛ اگر عاشق پولکی هستی این دستور ساده را ببین 
درس نود و نه
حسن رنگرز:
صدا و سیما با ورزش اول کشور مهربان باشد
قهرمان اسبق کشتی جهان با بیان اینکه صدا و سیما باید مهربانانه با ورزش اول کشور برخورد کند، گفت: مسابقات لیگ برتر کشتی در اسلام آبادغرب باید از شبکه سه پخش مستقیم می شد که متاسفانه محقق نشد و جامعه کشتی از صدا و سیما گله مند است.
قهرمان اسبق کشتی جهان با بیان اینکه صدا و سیما باید مهربانانه با ورزش اول کشور برخورد کند، گفت: مسابقات لیگ برتر کشتی در اسلام آبادغرب باید از شبکه سه پخش مستقیم می شد که متاسفانه محقق نشد و جامعه کشتی از صدا و سیما گله مند است.
حسن رنگرز روز شنبه در گفت و گو با ایرنا سطح کیفی مسابقات را خوب ارزیابی کرد و افزود: به استثنای تعداد معدودی از کشتی گیران که بنا به دلایلی بیرون از گود بودند، مجموع سرمایه های کشتی فرنگی و آزاد ایران را روی تشک کشتی دیدیم و در دیدار فینال هم مسابقه بسیار حساس و نفس گیر بود.
وی در خصوص حضور نداشتن کشتی گیران ملی پوش در این رقابت ها نیز گفت: سه کشتی گیر فرنگی کار و 10 کشتی گیر آزاد کار با تشخیص حوزه فنی تیم های ملی از حضور در مسابقات لیگ منع شدند و دلیل دیگری نداشت.
وی در خصوص حضور مجدد محمد بنا در راس کادر فنی تیم ملی کشتی نیز این اتفاق را مبارک دانست و گفت: حضور بنا بر جذابیت لیگ برتر افزود و کشتی گیران با انگیزه بیشتری در حضور سرمربی تیم ملی تلاش می کردند و من امیدوارم با وجود وقت محدود نتایج خوبی را در مسابقات المپیک شاهد باشیم.
در مسابقات کشتی آزاد لیگ برتر باشگاه های کشور تیم های بیمه رازی، ستارگان ساری و گروه ساختمانی کفایتی مشهد و در مسابقات کشتی فرنگی نیز بیمه رازی، سینا صنعت ایذه و پدیده دوکوهه اندیمشک عناوین اول تا سوم را کسب کردند.
این رقابت ها به مدت روزهای پنجشنبه و جمعه در سرسرای شهید شهبازی اسلام آبادغرب برگزار شد.
اسلام آباد غرب با 150هزار نفر جمعیت در 55 کیلومتری غرب کرمانشاه قرار دارد .
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش ولایتی به ادعاهای امارات: جغرافیا با بیانیه عوض نمی شود محسنی اژه‌ای: مقابله با ناهنجاری‌های اجتماعی با قاطعیت انجام شود/ از هیاهو نمی ترسیم هشدار رئیس ستادکل نیروهای مسلح: جنگ جدید دامن همه را می‌گیرد/ منتظر انتخابات آمریکا نیستیم صادرات نفت خلیج فارس 210 درصد جهش کرد/بحران سوخت همچنان ادامه دارد دلار حواله 176 هزار و 281 تومان شد چین در 8 ماه 158 میلیارد دلار طلا خرید عرضه خودروهای مرسدس بنز در آمریکا ممنوع می‌شود؟ انتخابات برزیل؛ ترامپیست ها در یک قدمی کسب قدرت سخنگوی شورای نگهبان: فردی که توانایی مالی دارد مکلف به پرداخت مهریه است و در صورت خودداری حبس او مجاز می شود افزایش 91.1 درصدی شاخص قیمت کالا‌های صادراتی در بهار 1405 گوشت وارداتی دیگر ارزان‌تر نیست/ احتمال کاهش نیاز ایران به واردات آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/بیت‌کوین عقب‌نشینی می‌کند مهلت ارسال آثار به «جشنواره ریلیمو» تا ۲۰ آبان تمدید شد کرونا همچنان بالاتر از آستانه هشدار بالا/ کودکان؛ ۴۰ درصد موارد مثبت آنفلوانزا در کشور(+نمودار) بورس نزولی شد