فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۵۳۹۲
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۳ - ۱۸-۱۰-۱۳۹۳
کد ۳۷۵۳۹۲
انتشار: ۱۴:۴۳ - ۱۸-۱۰-۱۳۹۳

وقتی لاغر می شویم، چربی ها کجا می روند؟

کارشناسان تغذیه بر این باورند که از بین رفتن چربی با تولید گرما و انرژی همراه است. در واقع در عمل تنفس چربی به شکل کربن دی اکسید از بدن خارج می گردد.

مطالعات جدید محققان نشان می دهد که کم کردن وزن یا چربی سوخته شده از بدن افراد خارج شده و وارد هوا می شود.

سرپرست دانش مولکولی دانشگاه استرالیا چربی از بین رفته اتم را مورد برسی قرار دادند و دریافتند چیزی که باعث تعجب آنها شد این بود که 84% چربی به کربن دی اکسید تبدیل شده ومابقی آن آبی است که از طریق ادرار، گریه، عرق کردن و دیگر راههای تخلیه  H2O دفع میگردد.

با رأی گیری و سرشماری صورت گرفته از 150 دکتر، متخصصین تغذیه و مربی های خصوصی چربی در بدن تبدیل به انرژی می شود و مابقی افراد یا این قضیه را ندانسته و یا به غلط حدس زدند.

توضیحات در این زمینه که چگونه چربی به CO2 تبدیل می گردد شامل واکنش های شیمیایی پیچیده ایست اما این امکان وجود دارد که دانش جدید در نهایت کمک شایانی را به دکترها، مربی ها و کارشناسان تغذیه کرده و آنها را برای توسعه راههای بهتر یاری کند.

نیازی نیست که برای کاهش وزن سرعت نفس کشیدنتان را بالا ببرید. مطالعات دیگر نشان می دهد با چند نفس کوتاه پیش از حبس نفس (غواصی) می توانید به خواسته خود برسید و از همه مهم تر اینکه CO2 تولید شده از تنفس برای کاهش وزن هیچ آسیبی به محیط زیست نمی زند.

نتایج مطالعات نشان می دهند چربی ها اط طریق تنفس وارد هوا می شوند و مابقی از طریق مایعات بدن دفع می شوند و اگر رژیم اصولی را دنبال کنید چربی ها کمتر به سایر نقاط بدنتان می روند و در آنجا ذخیره می شوند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: چربی بدن ، لاغری
ارسال به دوستان
captcha
کشورهایی که سهم مهاجران از جمعیت آن‌ها کمتر از ۱ درصد است (+ اینفوگرافیک) احمدنیا: دولت پزشکیان دولت جنگ است نیوشا ضیغمی: عذاب بزرگی می کشم مریم مومن: کشمش هم دم دارد بهاره رهنما: پلیس به من گفت تو که شوهر کردی چرا تند می روی ادعای نتانیاهو: زیرساخت‌های زیر زمینی حزب‌الله در علی‌الطاهر در جنوب لبنان را منهدم کردیم ترامپ: شخصاً دوست دارم مدال افتخار کنگره را دریافت کنم الناز حبیبی: احساسم را اشتباه خرج کردم پیام توقیف برنامه «شفرونی» ؛ مجوز داشتن هم امنیت نمی‌آورد مهدی متقی‌راد، بازیگر «شیش‌ماهه» درگذشت کانادا و اوکراین توافق همکاری ۱۰۰ ساله امضا کردند حمله موشکی نیروهای مسلح یمن به جنوب عربستان نمایندگی ایران در سازمان ملل: مکانیسم اسنپ‌بک فاقد هرگونه مبنای قانونی است رئیس هیات مدیره بیمه ملت خبر داد: طراحی محصولات جدید بیمه‌ای و سرمایه‌گذاری ‏قالیباف جمله رهبر شهید انقلاب درمورد پیروزی قطعی مردم یمن را بازنشر کرد