تاریخ:
۳ روش ساده برای تیز کردن قیچی در خانه بدون نیاز به ابزار خاص 
درس هشتاد و یک
آغاز تمرین تیم امید بدون سرمربی
دور جدید تمرین تیم امید با حضور 12 بازیکن و بدون سرمربی آغاز شد.
دور جدید تمرین تیم امید با حضور 12 بازیکن و بدون سرمربی آغاز شد.
به گزارش کاپ،در این دور از تمرینات که از ساعت 16 در آکادمی فوتبال آغاز شد،میلاد محمدی،محمد حسین پور،مهدی مهدی پور،محمد ستاری،روزبه چشمی،امیر عابدزاده،محمد رضا اخباری،حسین مردامند،علی چوپانی،ارسلان مطهری،وحید حیدریه و مرتضی آقاخان حضور داشتند.
*امکانات ضعیفی برای تیم امید تدارک دیده شده بود.به شکلی که در کنار زمین فقط دو باکس آب معدنی دیده می شد.این مساله باعث شد که امیر عابدزاده نسبت به این مساله معترض شد و به طعنه گفت که خدا را شکر آب داریم!
*در تمرین تیم امید،هومن افاضلی حضور نداشت و مقیم تیم را تمرین داد.
*شاهین ثاقبی و مهدی ترابی به دلیل آسیب دیدگی در تمرین حضور نداشتند.
*حجت صدقی،فرشید اسماعیلی و محمد دانشگر در لیگ یک بازی دارند و پس از مسابقاتشان به تمرین تیم امید اضافه می شوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
پدیده های شهری تهران قدیم که دیگر نمی بینیم (تصویری) ابوترابی فرد: ایرانیان بار دیگر رئیس جمهور آمریکا را تحقیر خواهند کرد پزشکیان: بهتر است امروز که در قدرت و عزت هستیم جنگ را پایان دهیم/ چه کسی گفته دولت باید بنزین ۱۳۰ هزار تومانی بخرد و ۱۵۰۰ تومان بفروشد؟ صادرات کنسرو تنماهی بلامانع شد وزیر بهداشت: هر مسیری جز تفاهمنامه، خسارت زیادی برای کشور ایجاد میکند خوانندگی زنان؛ «حلال» اما با مجازاتی شدیدتر از جعل اسناد، دایر کردن قمار خانه، غارت گروهی و آتش زدن هواپیما ! / درباره 4 سال زندان برای «هیوا سیفی زاده» بنبست اطلاعرسانی/ پایان دوران رسانههای دولتی را به رسمیت بشناسیم یارانه جدید دولت واریز شد دومین رایگیری برای انتخاب دبیرکل بعدی سازمان ملل مخالفان نتانیاهو در یک قدمی پیروزی جنگ اقتصادی ترامپ چقدر میتواند به ایران آسیب برساند؟ نماینده مجلس: طرح خروج از NPT در مجلس در حال پیگیری است تلاش برای عرضه ۲۰هزار تن مرغ تاریخ گذشته / بخشی از آنها به بازار عرضه شد /عزل معاون دامپزشکی به دلیل مخالفت با تمدید تاریخ انقضا طراح اصلی طرح مقابله با نفوذ کیست؟ قالیباف: اگر مردم گرسنه باشند دوام نمیآوریم