تاریخ:
طرز تهیه سیب‌زمینی شکم‌پر با گوشت چرخ‌کرده و پنیر در فر 
درس صد و نه
چه افرادی چه روشی برای بلند کردن اجسام داشته باشند؟
ارائه یک پیشنهاد کلی برای بلند کردن اجسام سنگین از روی زمین شامل خم کردن زانو و صاف نگه داشتن کمر باتوجه به تفاوت‌های انحنای ستون فقرات هر فرد چندان موثر نیست.
تحقیقات صورت گرفته توسط محققان اسکاتلندی نشان می‌دهد، شیوه پیشنهادی برای بلند کردن اشیاء سنگین از روی زمین شامل خم کردن زانوها و صاف نگه داشتن پشت چندان کارآمد و مناسب نیست.
به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه آبردین در تحقیقات خود دریافتند، بهترین شیوه بلند کردن اجسام سنگین از روی زمین توسط شکل ستون فقرات هر فرد تعیین می‌شود.
به گفته محققان، انحنای ستون فقرات هر فرد مانند اثر انگشت بسیار منحصربفرد است.
بنابراین ارائه یک پیشنهاد کلی برای بلند کردن اجسام سنگین از روی زمین شامل خم کردن زانو و صاف نگه داشتن کمر باتوجه به تفاوت‌های انحنای ستون فقرات هر فرد چندان موثر نیست.
در این تحقیق شیوه بلند کردن اشیاء از زمین با حضور داوطلبان 18 تا 65 ساله مورد بررسی قرار گرفت.
با استفاده از اسکن ام‌آرآی، شش حالت مختلف ستون فقرات از وضعیت تکیه به عقب تا خم شدن به جلو تهیه شد؛ از یک مدل رایانه‌ای مخصوص موسوم به «مدلسازی شکل» برای تشریح وضعیت ستون فقرات در هرکدام از این تصاویر استفاده شد.
به گفته «آناستازیا پاولوا» نویسنده ارشد این تحقیق، انحنای ستون فقرات افراد با یکدیگر تفاوت دارد که این مسئله بهترین شیوه برای بلند کردن اشیاء از زمین را تعیین می‌کند؛ افراد با انحنای زیاد ستون فقرات تمایل به خم شدن بیش از اندازه برای برداشتن یک جعبه از زمین دارند، درحالیکه افراد دارای ستون فقرات نسبتا صاف، تمایل به خم کردن زانوها برای برداشتن جسم از روی زمین دارند.
توجه به تفاوت‌های موجود در شکل ستون فقرات می‌تواند به پیشگیری و کاهش کمردردهای مرتبط با مشاغل سخت و درنتیجه کاهش هزینه‌های درمانی کمک کند.
نتایج این تحقیق در نشست سالانه انجمن تحقیقات درد کمر ارائه شده است.
به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه آبردین در تحقیقات خود دریافتند، بهترین شیوه بلند کردن اجسام سنگین از روی زمین توسط شکل ستون فقرات هر فرد تعیین می‌شود.
به گفته محققان، انحنای ستون فقرات هر فرد مانند اثر انگشت بسیار منحصربفرد است.
بنابراین ارائه یک پیشنهاد کلی برای بلند کردن اجسام سنگین از روی زمین شامل خم کردن زانو و صاف نگه داشتن کمر باتوجه به تفاوت‌های انحنای ستون فقرات هر فرد چندان موثر نیست.
در این تحقیق شیوه بلند کردن اشیاء از زمین با حضور داوطلبان 18 تا 65 ساله مورد بررسی قرار گرفت.
با استفاده از اسکن ام‌آرآی، شش حالت مختلف ستون فقرات از وضعیت تکیه به عقب تا خم شدن به جلو تهیه شد؛ از یک مدل رایانه‌ای مخصوص موسوم به «مدلسازی شکل» برای تشریح وضعیت ستون فقرات در هرکدام از این تصاویر استفاده شد.
به گفته «آناستازیا پاولوا» نویسنده ارشد این تحقیق، انحنای ستون فقرات افراد با یکدیگر تفاوت دارد که این مسئله بهترین شیوه برای بلند کردن اشیاء از زمین را تعیین می‌کند؛ افراد با انحنای زیاد ستون فقرات تمایل به خم شدن بیش از اندازه برای برداشتن یک جعبه از زمین دارند، درحالیکه افراد دارای ستون فقرات نسبتا صاف، تمایل به خم کردن زانوها برای برداشتن جسم از روی زمین دارند.
توجه به تفاوت‌های موجود در شکل ستون فقرات می‌تواند به پیشگیری و کاهش کمردردهای مرتبط با مشاغل سخت و درنتیجه کاهش هزینه‌های درمانی کمک کند.
نتایج این تحقیق در نشست سالانه انجمن تحقیقات درد کمر ارائه شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
علیرضا مهمدی فینالیست کشتی فرنگی قهرمانی جهان شد؛ جدال برای طلا آیا استقلال می‌تواند با استناد به پرونده اندونگ از یاسر آسانی دفاع کند؟ وزیر خارجه نروژ خطاب به ترامپ: کمیته نوبل مستقل است حکم بازداشت مقام ارشد عراقی به دلیل مخالفت با انسداد مرز ایران احتمال تکرار بازی تراکتور و ملوان به جای شکست سه بر صفر دیجی‌پی مرزهای خرید اعتباری را گسترش داد؛ اعتبار تا ۱۰۰ میلیون تومان، بازپرداخت تا ۶ قسط امین زندگانی اولین فیلمش را کارگردانی می‌کند حذف محمدمهدی کشتکار از مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان حدادعادل: اگر دشمن این بار هم خطا کند پشیمان خواهد شد تعرفه ۱۰۰ درصدی واردات خودرو؛ فشار تازه بر خریداران خودرو تلاقی فقر، قاچاق و مرگ در شرق کرمان؛ وقتی نان‌آوران محروم قربانی شبکه‌های کلان می‌شوند بازی‌های داخل سالن آسیا به تعویق افتاد؛ تاریخ جدید اعلام شد صندوق درآمد ثابت بانک ایران زمین؛ گزینه‌ای برای سرمایه‌گذاران کم ریسک درگیری و قمه‌کشی بخاطر مزاحمت برای یک زن در اتوبان شهید باقری 3 نکته درباره نشست 3+1 در تهران