تاریخ:
پدافند هوایی اطراف محل استقرار ترامپ در مارآلاگو 
درس صد و یازده
درمان ناراحتی‌های اعصاب با گوشت بلدرچین
گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامینB6، روی، آهن و سلنیوم است.
یک متخصص تغذیه گفت: گوشت بلدرچین برای درمان ناراحتی‌های روان و اعصاب مفید است.
زهرا راغبی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: گوشت و تخم‌بلدرچین به لحاظ ارزش غذایی و درمانی، بسیار مورد توجه است. میزان پروتئین موجود در گوشت بلدرچین از پروتئین گوشت سایر پرندگان و نشخوارکنندگان معمولی 5 تا 10 درصد بیشتر است.
وی ادامه داد: وجود عناصر معدنی کمیاب و ویتامین‌های مختلف در گوشت این پرنده باعث شده که گوشت آن برای درمان بعضی از بیماری‌ها مانند آسم، تشنج، فشارخون، ضعف اعصاب و ناراحتی‌های روانی و بی‌خوابی مفید باشد.
این متخصص تغذیه گفت: گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامینB6، روی، آهن و سلنیوم است.
راغبی بیان کرد: تخم بلدرچین در مقایسه با تخم‌مرغ، به مراتب ارزش غذایی بالاتری دارد. یک تخم بلدرچین هر چند که از لحاظ وزنی حدود یک پنجم وزن تخم‌مرغ معمولی را دارد، ولی نسبت به تخم‌مرغ دارای 5 برابر فسفر، 7.5 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B1 و 15 برابر ریبوفلاوین است.
لینک کوتاه: کپی لینک
«خسته شدم از احضار شدن»؛ روایت تلخ دانشجویی که زیر بار فشارها فرو ریخت و دست به خودسوزی زد دو بازی استقلال و تراکتور در هفته سیزدهم لیگ برتر به تعویق افتاد زمان و مکان تشییع پیکر حمید علیدوستی و مراسم ختم او اعلام شد پیشنهاد ۵۵ میلیون یورویی الهلال برای جذب برونو فرناندز در ژانویه تضعیف نتانیاهو، فرصتی برای ایران آغاز ثبت‌نام کاغذ نشر با نرخ ارز مبادله‌ای حمله تروریستی در سراوان؛ خودروی حامل مهندسان پیمانکار گلوله باران شد هزینه سوخت نیروگاهی در قبوض برق شفاف‌سازی شد چین تهدید خود علیه رئال مادرید را عملی کرد؛ توقف پخش لالیگا درآمد بالای 100 میلیارد تومان/ شرط ارائه صورت‌های مالی حسابرسی‌شده حمید درخشان: استقلال و تراکتور پس از لیگ نخبگان آسیا جدی‌تر می‌شوند پدر لامین یامال راز نام خانوادگی واقعی ستاره بارسلونا را فاش کرد فراتر از مستطیل سبز؛ مردی از جنس نجابت و فرهنگ تجلیل جشنواره فیلم کمرایمیج از دارن آرونوفسکی برای توجه به فرم در سینما فروش نان کیلویی چه زمانی آغاز می‌شود؟