فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۸۶۷۰
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۶ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳
کد ۳۵۸۶۷۰
انتشار: ۱۱:۵۶ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳

اولین سرویس مربی‌گری آنلاین+تصویر

عصر ایران
اکثر ما به علت کارهای بیرون از خانه، بچه داری یا خانه داری وقت پیدا نمی‌کنیم به باشگاه برویم اما باید بدانیم فعالیت‌های روزانه برای انجام کارهای روزانه به تنهایی برای سلامت بدن کافی نیستند؛ باید برای ورزش روزانه وقت گذاشت و بیشتر به فکر سلامت خود بود.

اولین مربی ورزشی آنلاین که می توانید از طریق کامپیوتر، گوشی هوشمند و تبلت به صورت آنلاین با آن ورزش کنید و همیشه در دسترس است.

به گزارش خبرگزاری فارس، می‌دانیم ورزش برای سلامت بدن لازم است و انجام ندادن آن عواقب خوبی برای سلامت ندارد؛ اکثر ما به علت کارهای بیرون از خانه، بچه داری یا خانه داری وقت پیدا نمی‌کنیم به باشگاه برویم اما باید بدانیم فعالیت‌های روزانه برای انجام کارهای روزانه به تنهایی برای سلامت بدن کافی نیستند؛ باید برای ورزش روزانه وقت گذاشت و بیشتر به فکر سلامت خود بود.

اولین سرویس مربی‌گری آنلاین+تصویر

Fysiki «فیسیکی» اولین مربی ورزشی آنلاین است که شما می‌توانید از طریق کامپیوتر، گوشی هوشمند و تبلت به صورت آنلاین با آن ورزش کنید و همیشه در دسترس است.

این برنامه توسط «ژولین لاولت» در سال 2011 ایجاد شده است؛ علاقه‌مندان به ورزش می‌توانند مستقیماً بدون تجهیزات و حداقل زمان 15 تا 20 دقیقه در هر جلسه با این برنامه در خانه ورزش کنند؛ کاربر می‌تواند هر روز از طریق اینترنت به برنامه متصل شود و هیچ خدمات اینترنتی نباید پرداخت شود؛ این بهترین فرصت برای کسانی است که فرصت ورزش کردن ندارند.

برنامه‌های آموزشی به توانایی‌های فیزیکی شخص و اهداف وی (عضله سازی، کاهش وزن) شروع و ادامه پیدا می‌کند؛ برنامه‌های ورزشی به راحتی به قابلیت‌های فیزیکی شخص ارزیابی می‌شود و به طور منظم باید انجام شود.

مربی آنلاین کاربر را از طریق ایمیل، گوشی همراه، تبلت یا کامپیوتر از برنامه‌هایی که باید انجام شود باخبر می‌کند؛ ارسال اطلاعات برای یادآوری برای تمرین روزانه است و موجب ایجاد انگیزه در شخص می‌شود.

این برنامه هیچگونه تجهیزاتی لازم ندارد و با همکاری محققان، کارشناسان ورزشی و مربیان طراحی شده است و توسط وزارت ورزش، وزارت آموزش عالی و پژوهش پشتیبانی شده است.

ارسال به دوستان
پزشکیان: محاسبات مبتنی بر هوش مصنوعی دشمنان، نقش بر آب شد سه کشور، یک امضا؛ آیا خاورمیانه جدیدی در راه است؟ پیمان مکه: طبل توخالی دیپلماتیک یا ائتلاف سیاسی با کارکرد بازدارنده نظامی موثر؟ آغاز تحقیقات از متهمان پروندهٔ حمیدرضا رجب‌زاده انهدام مهمات عمل نکرده دشمن در شهرستان پاکدشت الهام علی‌اف خطاب به پزشکیان: جمهوری آذربایجان نشان داد که در کنار ملت ایران ایستاده دادستان کل کشور: قرار نهایی پرونده مدرسه شجره طیبه میناب به زودی صادر می‌شود بغداد حمله به حشدشعبی را به شورای امنیت می‌برد اجرای اُپرای «کارمن» در تهران از شهریور جامعه یهودیان ونزوئلا؛ اهرم تازه تل‌آویو برای بازگشت به کاراکاس یونیورسال موفق‌ترین استودیوی سال ۲۰۲۶ با ۳ فیلم میلیاردی خوددرمانی با نسخه‌ی دیگران؛ عادتی که هزینه‌اش را دیر می فهمیم تمام جزئیات محل برگزاری عروسی کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگز در مادیرا (+تصاویر) نقش گویش‌های محلی در عصر هوش مصنوعی حمید رسایی: دبیر شورای عالی امنیت ملی در جایگاهی نیست که بتواند مجلس را تعطیل کند