تاریخ:
پس از سالها سکوت؛ نیوشا ضیغمی از طلاقش گفت 
درس شصت و نه
تاثیرات مصرف ماست
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف ماست پروبیوتیک در افزایش جذب کلسیم و متابولیسم ویتامینها و پروتئینها موثر است.
به گزارش ایسنا، نسرین علیزاده اظهار کرد: ماست پروبیوتیک از افزودن باکتریهای مفید به شیر تهیه میشود.
وی افزود: همه گروههای سنی میتوانند ماستهای پروبیوتیک مصرف کنند و از مزایای آن بهرهمند شوند.
علیزاده عنوان کرد: این فرآورده لبنی در حفظ تعادل میکروفلور روده، تولید ویتامین k، اسید فولیک، آهن، روی، منیزیوم و فسفر بدن تاثیرگذار است.
وی ادامه داد: ماست پروبیوتیک به دلیل داشتن اسیدفولیک برای زنان باردار که نیاز زیاد به اسید فولیک دارند، مناسب است.
علیزاده خاطرنشان کرد: فرآوردههای پروبیوتیک حاوی باکتریهای مفید است که پس از مصرف در ناحیه روده ساکن میشود و اثرات مفیدی در سلامتی انسان بر جای میگذارد.
وی خاطرنشان کرد: محصولات پروبیوتیک در تقویت سیستم ایمنی و گوارشی و هضم و جذب غذا تاثیر بسزایی دارد و هر فرد در شرایط معمولی میتواند روزانه یک تا دو لیوان از آن مصرف کند.
علیزاده با اشاره به شرایط نگهداری این مواد غذایی گفت: با توجه به اهمیت حفظ اثرات سودمند این محصولات لازم است تا زمان مصرف در یخچال با دمای چهار تا شش درجه سانتیگراد نگهداری شوند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ایسنا، نسرین علیزاده اظهار کرد: ماست پروبیوتیک از افزودن باکتریهای مفید به شیر تهیه میشود.
وی افزود: همه گروههای سنی میتوانند ماستهای پروبیوتیک مصرف کنند و از مزایای آن بهرهمند شوند.
علیزاده عنوان کرد: این فرآورده لبنی در حفظ تعادل میکروفلور روده، تولید ویتامین k، اسید فولیک، آهن، روی، منیزیوم و فسفر بدن تاثیرگذار است.
وی ادامه داد: ماست پروبیوتیک به دلیل داشتن اسیدفولیک برای زنان باردار که نیاز زیاد به اسید فولیک دارند، مناسب است.
علیزاده خاطرنشان کرد: فرآوردههای پروبیوتیک حاوی باکتریهای مفید است که پس از مصرف در ناحیه روده ساکن میشود و اثرات مفیدی در سلامتی انسان بر جای میگذارد.
وی خاطرنشان کرد: محصولات پروبیوتیک در تقویت سیستم ایمنی و گوارشی و هضم و جذب غذا تاثیر بسزایی دارد و هر فرد در شرایط معمولی میتواند روزانه یک تا دو لیوان از آن مصرف کند.
علیزاده با اشاره به شرایط نگهداری این مواد غذایی گفت: با توجه به اهمیت حفظ اثرات سودمند این محصولات لازم است تا زمان مصرف در یخچال با دمای چهار تا شش درجه سانتیگراد نگهداری شوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آخرین شیفت «خالد قادری» عربستان هدف قرار گرفته شدن نفتکش خود در دریای سرخ را تأیید کرد انگلیس: پرسنل دیپلماتیک ما موقتا از تهران خارج شدهاند حمله دشمن به ۲ فروند شناور ناجی در هرمزگان قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز اول مردادماه ۱۴۰۵ (جدول) حملات پهپادی ارتش به 3 پایگاه آمریکا در کویت مالک نوکیا روح ویندوزفون را زنده میکند؛ بازگشت کاشیهای معروف پیام سپاه به مردم اردن؛ حق قانونی ماست که مبدا تجاوز به کشورمان را هدف قرار دهیم «روز افشاگری»؛ بازگشت اسپیلبرگ به قلمرو شگفتی و ناشناختهها پشت پرده برتری هوایی چین / چیزی که جنگندههای نسل پنجم را به پرواز درآورد انفجارهای کنترل شده در دزفول؛ مردم نگران نباشند بیانیه سنتکام در پایان دوازدهمین شب حمله به ایران شناسایی نخستین سرنخهای ژنتیکی اختلال شخصیت مرزی پیام سپاه به مردم کویت: آمریکا تمامیت ارضی شما را هتک کرده، نه ما چرا گوجهفرنگی را نباید داخل یخچال گذاشت؟ ؛ روش نگهداری درست گوجهفرنگی
از کجا میتوان تهیه کرد؟