تاریخ:
بیژن مرتضوی: به ایران برنگشتهام 
درس نود و هفت
بهترین راه برای از بردن الرژی
یکی از مواد غذایی که می تواند در سبزی های پیدا کنید و شباهت بسیاری به ویتامین هایی مانند C دارد بیوفلوئیدها هستند.
مشرق - درمان های مختلفی برای از بین بردن علائم این بیماری وجود دارد که شاید زیاد در مورد آن ها شنیده باشید. این بار به سراغ مکمل هایی رفته ایم که کمتر در مورد آن ها صحبت شده است:
** منیزیم
اولین مکملی که باید استفاده کنید منیزیم است چرا که می تواند به شما در راحت تر نفس کشیدن کمک کند. پزشکان به این نتیجه رسیده اند که خوردن روزانه 200 میلی گرم منیزیم می تواند به یک آنتی هیستامین تبدیل شود. در این مورد البته دقت داشته باشید که نباید میزان مصرف از 350 میلی گرم افزایش پیدا کند. منیزیم به افرادی که بینی گرفته ای دارند توصیه می شود تا راحت تر تنفس کنند.
** ویتامین
همه جا از خوا ویتامین ث باید گفته شود پس آلرژی های نیز از این دسته به دور نیستند. مصرف روزانه 200 تا 400 میلی گرم ویتامین ث توسط همه پزشکان توصیه شده است. این ویتامین می تواند کاری کند که دیگر عطسه و سرفه به سراغ شما نیاید. تحقیقات دیگر نشان می دهد ویتامین ث می تواند از طریق خون خواص آنتی هیستامینی را به باقی نقاط بدن برساند.
** بیوفلونید
یکی از مواد غذایی که می تواند در سبزی های پیدا کنید و شباهت بسیاری به ویتامین هایی مانند C دارد بیوفلوئیدها هستند. این ماده می تواند در بدن شما قدرت بسیار بالا ایجاد کند تا با بیماری هایی مانند آلرژی مقابله کنید.
** منیزیم
اولین مکملی که باید استفاده کنید منیزیم است چرا که می تواند به شما در راحت تر نفس کشیدن کمک کند. پزشکان به این نتیجه رسیده اند که خوردن روزانه 200 میلی گرم منیزیم می تواند به یک آنتی هیستامین تبدیل شود. در این مورد البته دقت داشته باشید که نباید میزان مصرف از 350 میلی گرم افزایش پیدا کند. منیزیم به افرادی که بینی گرفته ای دارند توصیه می شود تا راحت تر تنفس کنند.
** ویتامین
همه جا از خوا ویتامین ث باید گفته شود پس آلرژی های نیز از این دسته به دور نیستند. مصرف روزانه 200 تا 400 میلی گرم ویتامین ث توسط همه پزشکان توصیه شده است. این ویتامین می تواند کاری کند که دیگر عطسه و سرفه به سراغ شما نیاید. تحقیقات دیگر نشان می دهد ویتامین ث می تواند از طریق خون خواص آنتی هیستامینی را به باقی نقاط بدن برساند.
** بیوفلونید
یکی از مواد غذایی که می تواند در سبزی های پیدا کنید و شباهت بسیاری به ویتامین هایی مانند C دارد بیوفلوئیدها هستند. این ماده می تواند در بدن شما قدرت بسیار بالا ایجاد کند تا با بیماری هایی مانند آلرژی مقابله کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
پارادوکس شادی و اندوه؛ چرا پشت تحولات مثبت، سوگی پنهان نهفته است؟ این ۶ عادات قدیمی نظافت را کنار بگذارید عجیبترین عادتهای مردم ایتالیا که گردشگران را غافلگیر میکند «کوروش» به چه معناست؟ / معمای ادامهدار نامی با پیشنه ۲۵۰۰ ساله کفش پاشنه بلند زمانی نماد قدرت و ثروت مردان بود! طرز تهیه سس هزار جزیره خانگی در ۵ دقیقه؛ خوشمزهتر از رستورانیها! غذاهایی که دنیا را فتح کردهاند؛ ۲۰ غذای محبوب از شرق تا غرب جهان محبوبترین نوشیدنی خلیجفارس را میشناسید؟ شیشه ناز؛ غذای محلی ساری با ترکیبی از گوشت، انار و گردو ساسانیان چگونه فروپاشیدند؟ بهترین روش برای یخ زدایی گوشت، مرغ و ماهی چیست؟؛ این کار اشتباه است چطور خودمان را به مطالعهکردن عادت بدهیم؟ حتی وقتی انگیزه نداریم یک بشقاب زولبیا امکلثوم را به دنیای خوانندگی کشاند قهوهخورترین کشورهای جهان را بشناسید؛ صدرنشین فهرست همه را غافلگیر میکند بوی بد سینک ظرفشویی را چگونه از بین ببریم ؟ ؛ چند راهکار ساده برای رفع بوی بد سینک آشپزخانه