تاریخ:
معده منشا تمام بیماری هاست 
درس هفتاد و هشت
راز صبحانه کشف شد
این دختران که از چاقی مفرط رنج میبردند، به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول صبحانه نمیخورد، گروه دوم صبحها مواد پروتئینی و گروه سوم صبحانه معمولی با فرنی و غذاهای فوری مصرف میکرد.
دانشمندان از کشف راز صبحانه مطلوب خبر دادند.
دانشمندان دانشگاه میسوری بر اساس آزمایشی که بر روی 20 دختر 18 تا 20 ساله انجام دادند، پی بردند صبحانه سرشار از پروتئین میتواند به کنترل وزن و اشتها کمک کند.
به اعتقاد این دانشمندان، یک صبحانه ایده آل شامل ماست، تخم مرغ و فرآوردههای گوشتی است. صرف یک میان وعده کامل در صبح میتواند به کنترل اشتها و داشتن وزن طبیعی کمک کند و مانع از حمله شبانه به یخچال شود.
در این آزمایش، این دختران که از چاقی مفرط رنج میبردند، به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول صبحانه نمیخورد، گروه دوم صبحها مواد پروتئینی و گروه سوم صبحانه معمولی با فرنی و غذاهای فوری مصرف میکرد.
تجزیه و تحلیل عکسبرداری از مغز افراد مورد آزمایش نشان داد که تنها گروه دوم دچار پرخوری نمیشد؛ زیرا پس از مصرف فرآوردههای پروتئینی در صبح، فعالیت مغزی مرتبط با میل به غذاهای مضر کاهش مییابد.
منبع : salamatnews.com
تماشاخانه
دانشمندان دانشگاه میسوری بر اساس آزمایشی که بر روی 20 دختر 18 تا 20 ساله انجام دادند، پی بردند صبحانه سرشار از پروتئین میتواند به کنترل وزن و اشتها کمک کند.
به اعتقاد این دانشمندان، یک صبحانه ایده آل شامل ماست، تخم مرغ و فرآوردههای گوشتی است. صرف یک میان وعده کامل در صبح میتواند به کنترل اشتها و داشتن وزن طبیعی کمک کند و مانع از حمله شبانه به یخچال شود.
در این آزمایش، این دختران که از چاقی مفرط رنج میبردند، به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول صبحانه نمیخورد، گروه دوم صبحها مواد پروتئینی و گروه سوم صبحانه معمولی با فرنی و غذاهای فوری مصرف میکرد.
تجزیه و تحلیل عکسبرداری از مغز افراد مورد آزمایش نشان داد که تنها گروه دوم دچار پرخوری نمیشد؛ زیرا پس از مصرف فرآوردههای پروتئینی در صبح، فعالیت مغزی مرتبط با میل به غذاهای مضر کاهش مییابد.
منبع : salamatnews.com
لینک کوتاه: کپی لینک
نیوشا ضیغمی: او دیگر مرد نیست معاون وزیر خارجه خطاب به ترامپ: تا زمانی که به توهم ادامه دهید، ایران به محاصره ادامه خواهد داد پزشکیان: تفاهمنامه آتشبس با رضایت نیروهای مسلح انجام شد عراقچی: هنوز تصمیمی برای ازسرگیری مذاکرات با آمریکا گرفته نشده است نعیمه نظام دوست: مرد محبوبم گفت برو تراپی قالیباف: با همه وجودم میگویم برای من هیچ فرقی بین امام شهید و رهبر معظم انقلاب نیست یحیی سریع: محل تجمع و تسلیحات نیروهای وابسته به عربستان را هدف قرار دادیم ادعای ترامپ: از نظر اقتصادی، ضربه سختی به ایران خواهیم زد/ اگر ایران حمله کند، ما ۱۰۰ برابر سختتر پاسخ خواهیم داد پزشکیان: با موشک نمیشود ایران را از بین برد، با اختلاف میشود/ اینکه عیب مرا بگویید، هنر نیست خروج موفقیتآمیز سوزن از روده کودک ۱۰ ساله در رشت کاخ سفید: ۴۰ کشور با چین در دور زدن تعرفهها همکاری می کنند ترامپ: ناو لینکلن با ناو دیگری جایگزین میشود شروع طوفانی استقلال با پیروزی 4 گله مقابل تازهواردها حملات موشکی انصار الله به بندر المخا چرا آلمان نازی دو بمب افکن را به هم چسباند؟ (+عکس)