فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۸۸۰۳۴
تاریخ انتشار: ۱۹:۴۰ - ۱۲-۰۸-۱۳۹۰
کد ۱۸۸۰۳۴
انتشار: ۱۹:۴۰ - ۱۲-۰۸-۱۳۹۰

تاثیر تنهایی بر اختلالات خواب و تهدید سلامتی

عصر ایران
پزشکان می گویند همواره از تنهایی به عنوان یکی از عوامل خطرساز برای سلامتی یاد می شود و هدف از این آزمایش، تاثیر آن بر یکی از کلیدی ترین عناصر موثر بر سلامتی یعنی خواب و رفتار خوابی در افراد بود.

احساس تنهایی می تواند باعث اختلال در خواب و تهدید سلامت افراد شود.
 
به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از پایگاه اینترنتی تایم، محققان دانشگاه شیکاگو امریکا می گویند نه تنها احساس تنهایی بلکه بی قراری در روابط می تواند بر نظم خواب افراد تاثیر بگذارد.

بررسی گزارش های حدود صد نفر از افراد بالغ در داکوتای جنوبی و تاثیر تنهایی بر چرخه خواب این افراد نشان می دهد هر چه میزان احساس تنهایی در افراد بیشتر باشد، احتمال اختلال در خواب این افراد نیز بیشتر خواهد بود ولی مقدار زمانی که این افراد در طول شب یا روز می خوابند، چندان تفاوتی نمی کند.

پزشکان می گویند همواره از تنهایی به عنوان یکی از عوامل خطرساز برای سلامتی یاد می شود و هدف از این آزمایش، تاثیر آن بر یکی از کلیدی ترین عناصر موثر بر سلامتی یعنی خواب و رفتار خوابی در افراد بود.

آنان می گویند به این نتیجه رسیده اند که تنهایی یا احساس تنهایی تاثیری بر میزان خوابی که فرد تجربه می کند ندارد ولی باعث می شود این افراد، زمان های بیشتری در طول شب بیدار شوند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
مسکن استیجاری دولت؛ اجاره‌بها برای دهک‌های اول تا ششم اعلام شد محکومیت الناز شاکردوست برای چه بود؟ جزئیات پرونده از زبان خبرگزاری رسمی قوهٔ قضاییه ولایتی: کشوری که عمرش به نیم قرن نمی‌رسد دربارۀ جزایر تاریخی ایران ادعا می‌کند حمله روسیه به کشتی باری اوکراین آمریکا نخستین جنگنده‌های اف-۱۶ را به تایوان تحویل داد کره جنوبی با شکست ژاپن چهارمین طلای پیاپی فوتبال آسیا را گرفت ۹۱ کشور برای بخش اسکار بین‌المللی ۲۰۲۷ نمایندگانشان را معرفی کردند آزمایش موشک میان‌برد مجهز به هوش مصنوعی توسط کره‌شمالی جدیدترین وضعیت مهشید خدادادی بازیگر بعد از تصادف پیش‌بینی «بانک آو امریکا» برای طلا با یک هشدار دومین نفتکش هم امروز در تنگه هرمز منفجر شد هشدار متخصص بیهوشی درباره داروهای لاغری پیش از جراحی هشدار هواشناسی سمنان؛ احتمال بالای وقوع النینو و خطر سیلاب ۴۲۶ هزار فروشنده‌ای که هویت یک برند را می‌سازند ترامپ ناگهان تأسیسات هسته‌ای ایران را به «کارخانه مواد مخدر» تبدیل کرد