تاریخ:
آموزش گره ژاپنی؛ ترفندی ساده و کاربردی که به دردتان میخورد 
درس هفتاد و هفت
تنهايي عامل افزايش وزن است
مردم وقتي دچار احساس تنهايي و افسردگي ميشوند به دنبال غذاهايي ميگردند كه آنان را آرام و راضي كنند.
پزشكان در يك مطالعه جديد دريافتهاند كه تنهايي ميتواند باعث افزايش وزن و چاقي شود.
به گزارش ايسنا، روانشناسان ميگويند: جهان به دليل وجود فناوريهايي مثل اينترنت و تلفن همراه به يك دهكده جهاني تبديل شده است اما بسياري از مردم دنيا هنوز با تنهايي و نگرانيها و نابسامانيهاي احساسي دست به گريبان هستند كه اغلب به پرخوري و افزايش وزن به طور جدي و خطرناك تبديل ميشود.
روزنامه ديلي اكسپرس در اين باره گزارش داد: دكتر ماري جو راپيني، روان درمان مركز كنترل وزن متدوديست در شهر هوستون آمريكا در اين باره اظهار داشت: مردم وقتي دچار احساس تنهايي و افسردگي ميشوند به دنبال غذاهايي ميگردند كه آنان را آرام و راضي كنند. برخي از آنها كمكم وزنشان بيشتر ميشود و از ظاهر خود احساس رضايت و اعتماد به نفس بالاتري پيدا ميكنند اما در نهايت اين افزيش وزن آنها را به افسردگي عميقتر فرو ميبرد.
دكتر راپيني ميگويد براي انسان بيان كردن خودش، موضوع بسيار مهمي است و براي اشخاصي كه در تنهايي زندگي ميكند اين بيان خود ميتواند با كشيدن نقاشيهايي از چهره خودشان و يا نوشتن احساساتشان، سرودن شعر يا نوشتن داستانهاي كوتاهي از شرايط زندگيشان صورت گيرد، اما بهترين راهكار صحبت كردن با ديگران و حتي بهتر از آن شركت كردن در فعاليتهاي گروهي و دسته جمعي است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، روانشناسان ميگويند: جهان به دليل وجود فناوريهايي مثل اينترنت و تلفن همراه به يك دهكده جهاني تبديل شده است اما بسياري از مردم دنيا هنوز با تنهايي و نگرانيها و نابسامانيهاي احساسي دست به گريبان هستند كه اغلب به پرخوري و افزايش وزن به طور جدي و خطرناك تبديل ميشود.
روزنامه ديلي اكسپرس در اين باره گزارش داد: دكتر ماري جو راپيني، روان درمان مركز كنترل وزن متدوديست در شهر هوستون آمريكا در اين باره اظهار داشت: مردم وقتي دچار احساس تنهايي و افسردگي ميشوند به دنبال غذاهايي ميگردند كه آنان را آرام و راضي كنند. برخي از آنها كمكم وزنشان بيشتر ميشود و از ظاهر خود احساس رضايت و اعتماد به نفس بالاتري پيدا ميكنند اما در نهايت اين افزيش وزن آنها را به افسردگي عميقتر فرو ميبرد.
دكتر راپيني ميگويد براي انسان بيان كردن خودش، موضوع بسيار مهمي است و براي اشخاصي كه در تنهايي زندگي ميكند اين بيان خود ميتواند با كشيدن نقاشيهايي از چهره خودشان و يا نوشتن احساساتشان، سرودن شعر يا نوشتن داستانهاي كوتاهي از شرايط زندگيشان صورت گيرد، اما بهترين راهكار صحبت كردن با ديگران و حتي بهتر از آن شركت كردن در فعاليتهاي گروهي و دسته جمعي است.
لینک کوتاه: کپی لینک
«اودیسه» پرفروشترین فیلم کریستوفر نولان شد ؛ عبور از «شوالیه تاریکی» تصویب کلیات طرح «اقدام راهبردی تأمین امنیت و پیشرفت تنگه هرمز» در کمیسیون امور داخلی نقدعلی: قانون حجاب باید ابلاغ شود چنگیز وثوقی در بیمارستان - آخرین وضعیت سلامتی (+عکس) نماینده مجلس: عجله رئیسجمهور برای تصویب کنوانسیون خزر برای چیست؟ نیکزاد: مسیر تعیین شده توسط نیروهای مسلح در تنگه هرمز، تنها مسیر برای تردد کشتیهاست ماهیهای وحشی میتوانند انسانها را از یکدیگر تشخیص دهند؟ وزارت کشور عراق: پهپادهای بدون مجوز، تروریستی تلقی میشوند چگونه قیمت روز فولاد آلیاژی را تحلیل کنیم و در زمان مناسب خرید کنیم؟ عضو هیات رییسه مجلس: هرگونه تفاهم ایران و عمان باید به تصویب مجلس برسد «شکر» سلولهای سرطانی را شُل میکند و گسترش میدهد! ترافیک سنگین در جاده های شمالی/ ترددروان در جاده های منتهی به خراسان رضوی مجلس، مصادیق جرم «نسل زدایی» را تعیین کرد صدور کارت صلاحیت معلمی برای معلمان غیردولتی/ ۳ طرح توانمندسازی معلمان هشدار پلیس فتا درباره بدافزارهای جدید ارز دیجیتال/ توصیههایی به کاربران رمزارز