فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۶۲۵۷۳
تاریخ انتشار: ۱۳:۴۷ - ۲۷-۰۱-۱۳۹۰
کد ۱۶۲۵۷۳
انتشار: ۱۳:۴۷ - ۲۷-۰۱-۱۳۹۰

پياده‌روي سريع، سلامت مغز را تامين مي‌كند

عصر ایران
وقتي جريان خون در مغز بهبود پيدا كند اكسيژن، گلوكز و ساير ريزمغذي‌ها به مقدار بيشتر و بهتر به اين عضو حياتي مي‌رسد و درنتيجه سلامت و عملكرد آن بهبود پيدا مي‌كند.
متخصصان علوم اعصاب در آمريكا تاكيد كردند كه پياده‌روي سريع مي‌تواند جريان خون را در مغز تقويت كند.

به گزارش ايسنا، اين متخصصان در آزمايشات جديد خود دريافته‌اند زنان حدود 60 ساله و مسن‌تر كه سه تا چهار نوبت در هفته پياده روي سريع انجام مي‌دهند، جريان خون در مغزشان، ظرف فقط سه هفته تا 15 درصد تقويت مي‌شود.

به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس، دكتر رونگ شانگ متخصصان بيمارستان سلامت تگزاس در انستيتو ورزش و طب محيطي در اين باره خاطرنشان كرده است: اين متخصصان از تكنيك آلتراسونوگرافي Doppler براي اندازه‌گيري جريان خون در سرخرگ‌هاي داخلي كاروتيد در اين زنان شركت كننده استفاده كردند. اين سرخرگ‌ها قند مغز و خون غني از اكسيژن را براي مغز تامين مي‌كند.

دكتر شانگ تصريح كرد: وقتي جريان خون در مغز بهبود پيدا كند اكسيژن، گلوكز و ساير ريزمغذي‌ها به مقدار بيشتر و بهتر به اين عضو حياتي مي‌رسد و درنتيجه سلامت و عملكرد آن بهبود پيدا مي‌كند.

اين يافته در نشست بيولوژي آزمايشي در واشنگتن ارائه شده است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
هشدار سفارت آمریکا در اردن به شهروندانش دیدار فرمانده عملیات ویژه «سنتکام» با فرمانده ارتش لبنان اعتبار مالیاتی باید به موتور تحقیق و توسعه صنایع تبدیل شود/ کروز می‌تواند در تربیت نیروی ماهر و توسعه آموزش‌های مهارتی نقش‌آفرین باشد تصویب صورت‌های مالی سال ۱۴۰۴ بانک صادرات ایران با حضور حداکثری سهامداران جهش ۲۷۷ درصدی درآمدهای صبا فولاد خلیج فارس در سه ماهه نخست ۱۴۰۵ زمان اعلام نتایج آزمون مدارس سمپاد و نمونه دولتی ۱۴۰۵ اعلام شد درگذشت تلخ قهرمان ژیمناستیک تهران پس از حادثه حین تمرین اولیانوف: ایران اولتیماتوم را نخواهد پذیرفت کشف ۱۵ تن برنج تقلبی در مشهد سپاه: پایگاه‌های آمریکایی در اردن را یک بار دیگر در هم کوبیدیم 5 نکته درباره مصاحبه موگویی با عراقچی  قرارداد ۲.۵ میلیارد دلاری برای ورود ۲۰۰۰ اتوبوس و تجهیزات آتش‌نشانی بقایی: هیچ فعالیت هسته‌ای در کوه کلنگ وجود ندارد انتشار کلید اولیه آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۵ در سایت سازمان سنجش منشور راهبردی نقل‌وانتقالات باشگاه استقلال با معرفی ده اصل کلیدی منتشر شد