تاریخ:
مهم‌ترین خواص دارچین برای سلامتی 
درس صد و یازده
كمبود «روي» موجب اختلال در متابوليسم بدن مي‌شود
مقدار «روي» در بدن 1،5 تا 2،5 گرم است و قسمت بيشتر آن در عضلات، استخوان‌ها و كبد تجمع پيدا كرده است و بخش كمي از آن در ناخن، پوست و مو يافت مي‌شود.
فارس: كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت گفت: كمبود «روي» سلامت پوست و توليد مثل را به خطر مي‌اندازد و موجب اختلال در متابوليسم و عملكرد ارگانهاي مختلف بدن مي‌شود.
زهرا عبداللهي افزود: مقدار «روي» در بدن 1،5 تا 2،5 گرم است و قسمت بيشتر آن در عضلات، استخوان‌ها و كبد تجمع پيدا كرده است و بخش كمي از آن در ناخن، پوست و مو يافت مي‌شود.
وي گفت: عنصر معدني «روي» در بدن نقش مهمي را بر عهده دارد و كمبود آن مي‌تواند اختلالات متعددي در متابوليسم و عملكرد ارگانهاي بدن ايجاد كند.
كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت افزود: بافت‌هايي كه سرعت تقسيم سلولي آنها زياد است مانند سيستم ايمني و دستگاه گوارش بيشتر تحت تأثير قرار مي‌گيرند.
عبداللهي گفت: «روي» در سوخت و ساز استخوان اثر مي‌گذارد و تأثير منفي بر رشد و نمو افراد به ويژه كودكان و نوجوانان دارد. مكمل «روي» تأثير مثبتي بر رشد كودكاني كه دچار كوتاه قدي تغذيه‌اي هستند، مي‌گذارد.
كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت اضافه كرد: عنصر «روي» در توليد مثل، سلامت پوست و مقاومت بدن در برابر ابتلا به بيماري‌ها نيز مؤثر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
لحظه خروج محمدحسن میرزا، آخرین ولیعهد قاجاریه از ایران؛ سال 1304(عکس) اولین کاری که بعد از سوختگی باید انجام دهید / چرا خمیردندان و روغن و یخ برای پوست سوخته خطرناک‌اند؟ خدای فلسفۀ ارسطو کیست؟ حشرات جذب چراغ نمی‌شوند؛ پس چرا دور آن می‌چرخند؟ از انرژی منفی و فرکانس بدن تا اثر ماه کامل؛ آنچه احساس می‌کنیم و آنچه علم می‌گوید مفهوم اعداد و حرف W روی روغن موتور؛ راهنمای کامل برای انتخاب درست یک سلاح خودکار نازی‌ها در یک جزیره بریتانیایی بازسازی شد(+عکس) نگاه دوباره به آزمایش زندان استنفورد؛ آیا قدرت واقعاً انسان‌های معمولی را بی‌رحم می‌کند؟ مرگ پدر و پسر کرمانی بر اثر مسمومیت با گاز منوکسیدکربن سقوط هواپیما در فلوریدا آمریکا گفت‌وگوی تند و مستقیم ترامپ با نتانیاهو درباره مذاکرات با ایران تأملی در الگوهای تعامل دولت و پارلمان سپاه: دو فروند نفتکش متخلف در مسیر غیر مجاز تنگه هرمز منفجرشدند عراقچی: رهبر انقلاب همۀ امور کشور را با تسلط اداره می‌کنند/ سلاح‌هایمان را به‌روز کرد‌ه‌ایم/ هیچ برنامه ملاقاتی با هیات آمریکایی نداریم متکی: اگر جنگ دیگری علیه ایران آغاز شود، دامنه آن به اروپا هم کشیده خواهد شد