فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۷۴۳۲۵
تاریخ انتشار: ۱۰:۰۲ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۴۳۲۵
انتشار: ۱۰:۰۲ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۵

۵ توصیه ایمنی در صورت گیرافتادن در ازدحام جمعیت

ازدحام جمعیت
اگر در موج جمعیت گرفتار شدید، دست‌ها را مانند یک بوکسور جلوی سینه نگه دارید؛ این فضای کوچک، به ریه‌های شما فرصت نفس کشیدن می‌دهد. سر خود را بالا نگه دارید و به نفس کشیدن آرام و عمیق ادامه دهید.

در تجمعات انبوه و ازدحام جمعیت رعایت اصول ایمنی، همدلی، آرامش و همکاری ضروریست.

به گزارش ایسنا، در ازدحام شدید، به دلیل فشار جمعیت و ناتوانی در تنفس، سلامت افراد می تواند دچار خطر شود اما با چند اقدام ساده می‌توان این خطر را کاهش داد.

۱ - اگر در موج جمعیت گرفتار شدید، دست‌ها را مانند یک بوکسور جلوی سینه نگه دارید؛ این فضای کوچک، به ریه‌های شما فرصت نفس کشیدن می‌دهد. سر خود را بالا نگه دارید و به نفس کشیدن آرام و عمیق ادامه دهید.

۲ - همراه با جمعیت حرکت کنید و هل ندهید زیرا حرکت ناگهانی فقط فشار را بیشتر می‌کند.

۳ - به محض کاهش فشار، به‌صورت مورب به سمت حاشیه‌های جمعیت بروید. در صورت امکان با صدای بلند کمک بخواهید و به نیروهای امدادی اطلاع دهید.

۴ - از دیوارها، نرده‌ها و موانع سخت فاصله بگیرید. این نقاط می‌توانند به تله‌ خطرناک تبدیل شوند.

۵ - زمین نخوردید، اما اگر  تعادل خود را از دست دادید و زمین خوردید به سرعت به پهلو جمع شوید، زانوها را به شکم نزدیک کنید و از سر و گردن خود محافظت کنید. سپس به آرامی و زمانی که مطمئن هستید مسیر باز است. بلند شوید.

به خاطر داشته باشید بهترین راه نجات از ازدحام، ترک زودهنگام محل پیش از تبدیل شدن شلوغی به بحران است. 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
ژاپن حریف والیبال ایران در فینال ناگویا ادعای ترامپ: اروپا با آزادسازی حجم عظیم ذخایر گازوئیل خود موافقت کرد سردار نقدی : محاصره اقتصادی دشمن تاثیری نخواهد داشت 15 نکته درباره زندان رفتن رسایی کاهش ریسک سرطان‌ های شایع با اصلاح الگوی تغذیه؛ از گیاه‌خواری تا ماهی‌خواری قاسم‌پور: اتکا به بازیکنان تمام‌شده تیم‌ ملی را به اینجا رسانده/ جام‌ملت‌ها فراموش شود محسن رضایی: واقعیت را ایران رقم می‌زند رژیم صهیونیستی: ۱۷۰ خبرنگار فلسطینی «تروریست» بودند! انفجار جدید در تنگه هرمز روسیه یک پل، نیروگاه در کی‌یف و یک مرکز صنعتی در بندر اودسا را هدف قرار داد جانشین فرمانده‌کل سپاه: غافلگیری‌های فناورانه برای دشمنان داریم واکنش مشاور رئیس امارات به حادثه فلای دبی نظر علم درباره ترک سیگار و تریاک بعد از ۵ سال حمله به یک روحانی در رشت/ دستورکار ویژه پلیس برای دستگیری متهم مدیرکل پیشین خاورمیانه وزارت امور خارجه: نتانیاهو به دنبال زمینه‌سازی برای اقدام احتمالی علیه ایران است/ در شرایط فعلی، ایران نباید هیچ فرصتی را برای میانجی‌گری رد کند