تاریخ:
طرز تهیه گل کلم در سرخ‌کن بدون روغن؛ میان‌وعده‌ای ترد و خوشمزه 
درس صد و نه
قهرمانی کشتی فرنگی نوجوانان ایران در آسیا
در جریان رقابت های روز پایانی کشتی فرنگی نوجوانان آسیا در ویتنام، فرنگی کاران ایران در ۳ وزن پایانی صاحب یک مدال نقره و یک برنز شدند.
تیم ملی کشتی فزنگی نوجوانان ایران به عنوان قهرمانی آسیا دست یافت.
به گزارش ایسنا، در جریان رقابت های روز پایانی کشتی فرنگی نوجوانان آسیا در ویتنام، فرنگی کاران ایران در ۳ وزن پایانی صاحب یک مدال نقره و یک برنز شدند.
در وزن ۶۵ کیلوگرم حامد دهقان زاده در دور اول با نتیجه ۸ بر صفر یوکی یدا از ژاپن را شکست داد. وی در دور بعد با نتیجه ۷ بر ۱ گیون هیون نام از کره جنوبی را مغلوب کرد و به مرحله نیمه نهایی راه یافت. دهقان زاده در این مرحله با نتیجه ۱۰ بر ۴ مغلوب میراس ماخامبت از قزاقستان شد و به دیدار رده بندی رفت. وی در این دیدار با نتیجه ۹ بر صفر مغلوب یونگکی چیو از چین شد و در جایگاه پنجم ایستاد.
در وزن ۷۱ کیلوگرم اسماعیل ظاهردوست در دور اول با نتیجه ۱۰ بر صفر هیروتو کادوهیرا از ژاپن را از پیش رو برداشت. وی در دور بعد با نتیجه ۱۱ بر ۲ مقابل کودیرجان فاضیل اف از ازبکستان به برتری دست یافت و به مرحله نیمه نهایی راه یافت. ظاهر دوست در این مرحله با نتیجه ۸ بر صفر تیمور کوساینوف از قزاقستان را شکست داد و به دیدار فینال راه یافت. وی در این دیدار با نتیجه ۹ بر صفر مغلوب بایل نورالیف از قرقیزستان شد و به مدال نقره رسید.
در وزن ۸۰ کیلوگرم، مهدی غلامیان در دور اول با نتیجه ۵ بر ۴ مغلوب یوجیان چنگ از چین شد و با توجه به حضور حریفش در دیدار فینال به گروه بازنده ها رفت. وی در این گروه با نتیجه ۶ بر ۲ مقابل محمد زاینیدینزود از تاجیکستان به پیروزی رسید و به دیدار رده بندی رفت. غلامیان در این دیدار مقابل علینور تولیوگالی از قزاقستان با نتیجه ۲ بر صفر و ضربه فنی پیروز شد و به مدال برنز دست یافت.
پیش از این در روز نخست این مسابقات، آرمین اسماعیلی در وزن ۴۵ کیلوگرم، علی اسماعیلی در وزن ۴۸ کیلوگرم، وحید عشیری در وزن ۵۵ کیلوگرم، امیررضا طهماسب پور در وزن ۶۰ کیلوگرم، امیررضا مهری در وزن ۹۲ کیلوگرم و علی اکبر آکو در وزن ۱۱۰ کیلوگرم به مدال طلا دست یافتند.
به این ترتریب تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان ایران با کسب ۶ مدال طلا، یک نقره و یک برنز به عنوان قهرمانی آسیا دست یافت.
رده بندی تیمی این مسابقات به شرح زیر است:
۱- ایران ۲۰۵ امتیاز ۲- قرقیزستان ۱۶۱ امتیاز ۳- ازبکستان ۱۶۱ امتیاز ۴- قزاقستان ۱۴۴ امتیاز ۵- چین ۱۱۸ امتیاز ۶- کره جنوبی ۷۶ امتیاز ۷- هند ۷۴ امتیاز ۸- ژاپن ۶۷ امتیاز ۹- تاجیکستان ۵۰ امتیاز ۱۰- ترکمنستان ۲۴ امتیاز
لینک کوتاه: کپی لینک
کاخ شمس مهرشهر کرج؛ نگاهی به معماری خاص و تاریخ این بنای ماندگار تشریح جزئیات تجاوز ترامپ به "دختر شایسته سوئیس" در کنگره آمریکا الهیات مناقشه‌برانگیز لوتر متأخر: تأملی بر رساله «درباره یهودیان و دروغ‌هایشان» حمید نعمت الله: لیلا حاتمی درجه یک است/ توقیف «قاتل و وحشی» کار را سخت کرد واقعیت پشت مصرف گل: از اضطراب‌های لحظه‌ای تا وابستگی دائمی گلایه همسر سیروس ابراهیم‌زاده از مکان خاکسپاری این بازیگر: این قبرهای خالی رو برای چه کسانی پنهان کرده‌اید؟ (+عکس) از بیکارها تا شاغل‌ها؛ چرا اعتیاد به خانه‌های همه رسیده است؟ سواد ارتباطات اجتماعی: وقتی جملات کلیشه‌ای مثبت یا فقط وایب خوب، حال طرف مقابل را بدتر می‌کند( + راهکار هاروارد) تحلیل ریسک ۴ سناریو احتمالی تقابل ایران و آمریکا نشست چهارجانبه ایران، پاکستان، ترکیه و عربستان (عکس) بورس ۸ میلیون واحد را از دست داد / افت ۸۳ هزار واحدی بازار سرمایه در آغاز معاملات امروز سه‌شنبه ۵ آبان ۱۴۰۵ کارت سوخت جایگاه‌ها محدود شد/ تکلیف رانندگان در سفر چیست؟ کالابرگ این گروه‌ها شارژ شد پولمان را دادیم، خانه را نگرفتیم/ وقتی پروژه‌های پیش‌فروش، سرمایه‌ی مردم را می‌بلعند روند صعودی قیمت نفت مهار شد