تاریخ:
درس چهل و دوم
کتلت کلم بروکلی؛ سیرکنندهتر و خوشمزهتر از گوشت
اگر دنبال یک غذای بدون گوشت، اما سیرکننده هستی، این کتلت کلم بروکلی با بافت نرم و پوسته طلایی، انتخابی خوشمزه و متفاوت برای ناهار یا شام است.
کتلت کلم بروکلی با ترکیبی از کلم بروکلی، کدو سبز و ترهفرنگی، یکی از آن دستورهایی است که با وجود ساده بودن، کاملاً سیرکننده و رضایتبخش است. این کتلتهای سبزیجاتی بهآرامی در تابه و با روغن زیتون فوقبکر پخته میشوند تا بافتی نرم و متراکم در داخل و پوستهای طلایی و سبک در بیرون داشته باشند. نتیجه، غذایی دلچسب و خوشطعم است که بدون سنگینی، برای یک ناهار سریع یا شام دنج انتخابی عالی محسوب میشود.
منبع: دلگرم
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
خلاصه بازی الفیحا - الهلال خلاصه بازی النصر - ضمک حادثه در یکی از ایستگاهای متروی مسکو بارش برف امروز در روستای علیا شهرستان خوی دستور پخت کتلت عدس خوشمزه و مقوی با تمام نکات خلاصه بازی نفت و گاز گچساران - سایپا مخبر: رئیسجمهور و وزرای دولت برای حل مشکلات معیشتی مردم بیوقفه تلاش میکنند پزشکیان: سر خم نخواهیم کرد، وزرا و کارشناسان ما شبانه روز سرکارند، بدون حتی یک روز تعطیلی مواد اولیهٔ پلاستیک به اندازهٔ کافی در بازار هست، اما قیمتها چند برابر شده است تصاویری تازه از همای سعادت بر فراز منطقه حفاظتشده سبزکوه چهارمحالوبختیاری محسن رضایی، شهید لاریجانی و شهید شمخانی در مراسم حج سال ۱۳۷۱ حزب الله لبنان در یک عملیات پهپادی، سکوی گنبد آهنین را هدف گرفت ترامپ: دوست دارم به عروسی پسرم بروم ولی درگیر ایران هستم، مرا میکشند! تقی آزادارمکی: ما انقلاب نکردیم که با آمریکا بجنگیم انتقاد صریح اکبر اعلمی از سخنرانی اخیر دکتر پزشکیان