تاریخ:
قبل از صبحانه فقط ۵ دقیقه وقت بگذار؛ تمرین‌هایی برای تقویت عضلات و چربی‌سوزی 
درس صد و نه
آماده باش هلال احمر در پی هشدار وقوع توفان در استان تهران
مرکز عملیات اضطراری سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر ضمن اعلام آماده‌باش نیروهای امدادی، از شهروندان درخواست کرد از حضور غیرضروری در فضاهای باز، توقف و پارک خودرو در کنار درختان، تابلوهای تبلیغاتی و سازه‌های ناپایدار خودداری کنند.
مرکز عملیات اضطراری سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر با اشاره به صدور هشدار نارنجی از سوی اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد: از امروز یکشنبه، ۱۲ بهمن‌ماه، تا دوشنبه، ۱۳ بهمن‌ماه، در برخی ساعات افزایش محسوس سرعت وزش باد، وقوع تندبادهای لحظه‌ای و احتمال بروز توفان در سطح استان تهران پیش‌بینی می‌شود.
به گزارش مهر، مرکز عملیات اضطراری سازمان امدادونجات اعلام کرد: بنابر اعلام سازمان هواشناسی احتمال سقوط اجسام از ارتفاع، شکستن درختان فرسوده، آسیب به سازه‌های موقت و اختلال در تردد به‌ویژه در مناطق مرتفع و بزرگراه‌ها وجود دارد.
مرکز عملیات اضطراری سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر ضمن اعلام آماده‌باش نیروهای امدادی، از شهروندان درخواست کرد از حضور غیرضروری در فضاهای باز، توقف و پارک خودرو در کنار درختان، تابلوهای تبلیغاتی و سازه‌های ناپایدار خودداری کنند و در صورت بروز هرگونه حادثه، مراتب را از طریق شماره ۱۱۲ ندای امدادونجات اطلاع دهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
کالابرگ این گروه‌ها شارژ شد پولمان را دادیم، خانه را نگرفتیم/ وقتی پروژه‌های پیش‌فروش، سرمایه‌ی مردم را می‌بلعند روند صعودی قیمت نفت مهار شد افزایش قیمت طلا معکوس شد آمار تکان‌دهنده مسمومیت‌های خانگی/ ۱۶۷ مورد گازگرفتگی در ۲۱ روز گذشته پیگرد قضایی مقصران حادثه بندر شهید رجایی بندرعباس/ کیفرخواست ۱۸ نهاد دولتی و خصوصی صادر شد شکستِ ماگا در برزیل؛ صعود به قدرت برای بار چهارم فردی مامانی : معرفی سبک جدید و کاملا اختصاصی در معماری (+تصاویر) تأیید حکم قصاص پدر و مادرخوانده در پرونده قتل مهسا، دختر ۱۲ ساله در کاشمر خراسان رضوی بمب‌افکن H-6 چین با غلاف اخلالگر بزرگ جدید رؤیت شد اینستاگرام انتشار ویدئوهای طولانی و افقی را آزمایش می‌کند فرزند دومم بچه من نیست/ پرونده مرموز خودکشی زن شوهردار «مرد بختیاری با اسب و تفنگ» در دوران قاجار (عکس) کویت: حکم اعدام برای 3 نفر به اتهام جاسوسی برای ایران خانه ای در اوج جاه طلبی؛ آیا کسی جرات زندگی در این سازه را دارد؟! (تصویری)