تاریخ:
تمرین موثر برای تقویت ماهیچههای فوقانی 
درس نود و هفت
کالابرگ الکترونیک شامل چه کالاهایی میشود؟
آخرین مهلت استفاده از اعتبار مرحله پنجم کالابرگ الکترونیک تا پایان اسفند ماه است.
اقلام اساسی طرح کالابرگ الکترونیک شامل ۱۱ قلم در گروه خواروبار شامل برنج، روغن، ماکارونی، حبوبات، قند و شکر، گروه لبنیات شیر، ماست و پنیر و گروه پروتئینی شامل گوشت قرمز، گوشت سفید (مرغ، بوقلمون، ماهی و میگو) است.
به گزارش مهر، اقلام در نظر گرفته در طرح ارتقا امنیت غذایی کودکان دارای سوءتغذیه ۵ تا ۵۹ ماه نیز شامل ۱۱ قلم کالای اساسی به اضافه گروه میوه و سبزیجات و البته مغزیجات شامل آجیل و خرما است.
اقلام طرح یسنا یعنی یارانه ویژه حمایت از مادران باردار و شیرده دارای فرزند زیر ۲ سال هم شامل ۱۱ قلم کالای اساسی به اضافه میوه، سبزیجات و نیز پوشک است.
روشهای استعلام مانده اعتبار
مشمولان طرح کالابرگ در ۳ گروه تعریف شده، میتوانند مانده اعتبار کالابرگ خود را از طریق برنامه کاربردی شمیم، بازوی کالابرگ در پیامرسان بله و کد دستوری # ۱۴۶۳*۵۰۰* مطلع شوند.
در صورت ضرورت ارتباط با کارشناسان مربوطه افراد میتوانند با شماره ۶۳۶۹ – ۰۲۱ تماس بگیرند. این مرکز تماس از ساعت ۸ تا ۲۴ همه روزهای هفته حتی ایام تعطیل پاسخگوی یارانهبگیران است.
گفتنی است، مرحله پنجم کالابرگ الکترونیک تا پایان اسفند ۱۴۰۴ اعتبار داشته و مشمولان تا پایان سال مهلت دارند تا نسبت به تکمیل خرید خود اقدام کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
اشیاء گران قیمت تاریخ؛ راز قیمت های نجومی در حراجی های بزرگ جهان (+عکس) توافق آمریکا و چین برای کاهش تعرفه 60 میلیارد دلار کالا رینگ های افسانه ای مرسدس بنز؛ از نماد دهه 90 تا غول های سری بلک! (+عکس) کدام پیکاپ در آمریکا بیشتر از همه دزدیده میشود؟ بیماری نباید خانوادهها را فقیر کند / منابع بیمه سلامت با هزینههایش همخوانی ندارد ریزش قیمت طلا در بازار جهانی سوپر النینو چگونه شکل میگیرد؟ چگونه بدون ایجاد «سابقه تحصیلی» میتوان وارد دانشگاه شد؟ زمستان سخت در انتظار سوئدیها/ گرانی سوخت به شمال اروپا رسید امروز با حافظ: ما آزمودهایم در این شهر بخت خویش چرا چند دقیقه خواندن برایمان سخت است، اما ساعتها پای موبایل میمانیم؟ جعبهسیاه هواپیما درواقع نارنجی است؛ چرا؟ والاستریتژورنال: اقدام میانجیگران برای جلوگیری از وقوع جنگی تمامعیار بین ایران وآمریکا رابعه اسکویی، بازیگر «ستایش» در کنسرت ویژه بانوان با استایلی متفاوت (+عکس) ویتامینهای ضروری برای زنان؛ کمبودشان چه بلایی سر بدن میآورد؟