تاریخ:
تمرین موثر برای تقویت ماهیچههای فوقانی 
درس نود و هفت
کالابرگ الکترونیک شامل چه کالاهایی میشود؟
آخرین مهلت استفاده از اعتبار مرحله پنجم کالابرگ الکترونیک تا پایان اسفند ماه است.
اقلام اساسی طرح کالابرگ الکترونیک شامل ۱۱ قلم در گروه خواروبار شامل برنج، روغن، ماکارونی، حبوبات، قند و شکر، گروه لبنیات شیر، ماست و پنیر و گروه پروتئینی شامل گوشت قرمز، گوشت سفید (مرغ، بوقلمون، ماهی و میگو) است.
به گزارش مهر، اقلام در نظر گرفته در طرح ارتقا امنیت غذایی کودکان دارای سوءتغذیه ۵ تا ۵۹ ماه نیز شامل ۱۱ قلم کالای اساسی به اضافه گروه میوه و سبزیجات و البته مغزیجات شامل آجیل و خرما است.
اقلام طرح یسنا یعنی یارانه ویژه حمایت از مادران باردار و شیرده دارای فرزند زیر ۲ سال هم شامل ۱۱ قلم کالای اساسی به اضافه میوه، سبزیجات و نیز پوشک است.
روشهای استعلام مانده اعتبار
مشمولان طرح کالابرگ در ۳ گروه تعریف شده، میتوانند مانده اعتبار کالابرگ خود را از طریق برنامه کاربردی شمیم، بازوی کالابرگ در پیامرسان بله و کد دستوری # ۱۴۶۳*۵۰۰* مطلع شوند.
در صورت ضرورت ارتباط با کارشناسان مربوطه افراد میتوانند با شماره ۶۳۶۹ – ۰۲۱ تماس بگیرند. این مرکز تماس از ساعت ۸ تا ۲۴ همه روزهای هفته حتی ایام تعطیل پاسخگوی یارانهبگیران است.
گفتنی است، مرحله پنجم کالابرگ الکترونیک تا پایان اسفند ۱۴۰۴ اعتبار داشته و مشمولان تا پایان سال مهلت دارند تا نسبت به تکمیل خرید خود اقدام کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
طعمها روی نقشه ایران (اینفوگرافیک) تصادف پژو و وانت در جاده زابل - نهبندان سیستان و بلوچستان /۲ کشته هفته آینده بازنگری دستمزد ۱۴۰۵ نهایی میشود صنعت در کویر؛ جغرافیا محدودیت نیست؛ نقشه راه است تصویری از «کودکان و جوانان کرمانشاهی» در دوران ناصرالدین شاه بیتکوین به سمت ۹۰ هزار دلار میرود؟ ایران در نگاه رسانهها و سیاستمداران یونان؛ از بازتاب ایستادگی تا دیپلماسی هرمز قیمت نفت با افزایش 3 درصدی به مرز 108 دلار رسید درخشش نخبگان جوان گرمسار و ایوانکی در مسابقات جهانی اختراعات کانادا ماچا یا قهوه ؟ تهران وارد ششمین سال خشکسالی شد/ بارش پایتخت چقدر کاهش یافته است؟ ادعای ترامپ: درباره حمله به ایران پیش از انتخابات میان دورهای فعلا چیزی نمی گویم/ خیلی زود پیروز میشویم و قیمت نفت به پیش از جنگ خواهد رسید ترافیک تهران کجا رفت؟ کوچ خانوارها از خودرو به مترو و موتور فاصله 40درصدی دلار آزاد و حواله/اعتبار کالابرگ چقدر باید افزایش یابد؟ اشیاء گران قیمت تاریخ؛ راز قیمت های نجومی در حراجی های بزرگ جهان (+عکس)