تاریخ:
دستور تهیه یک کیک نرم و خوشعطر با نارگیل و پسته 
درس سی و نهم
بازگشت آلودگی به تهران، از تردد غیرضرور خودداری کنید
شاخص کیفیت هوای پایتخت در وضعیت نارنجی است و بیماران قلبی و ریوی، کودکان، زنان باردار و سالمندان باید در خانه بمانند و از تردد غیر ضرور خودداری کنند.
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت کنونی (جمعه) هوای پایتخت روی عدد ۱۱۰ و در وضعیت نارنجی و ناسالم برای گروههای حساس قرار گرفتهاست.
به گزارش ایرنا، شاخص کیفیت هوای پایتخت در وضعیت نارنجی است و بیماران قلبی و ریوی، کودکان، زنان باردار و سالمندان باید در خانه بمانند و از تردد غیر ضرور خودداری کنند.
اداره کل هواشناسی استان تهران از ماندگاری هوای سرد در این پنج روز اخیر داده و همچنین در برخی ساعات بارش پراکنده پیش بینی کرده است.
شاخص کیفیت هوای تهران با اعدادی سنجیده می شود که به ترتیب از صفر تا ۵۰ در شرایط پاک یا سبز، ۵۱ تا ۱۰۰ در شرایط قابل قبول یا زرد، ۱۰۱ تا ۱۵۰ در شرایط ناسالم برای گروه حساس یا نارنجی، ۱۵۱ تا ۲۰۰ در شرایط ناسالم برای همه یا قرمز، ۲۰۱ تا ۳۰۰ در شرایط بسیار ناسالم یا بنفش و ۳۰۱ تا ۵۰۰ در شرایط خطرناک یا ارغوانی تعیین شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
شبکه ۱۲ اسرائیل: ارتش تل آویو برای حمله و توقیف «ناوگان الصمود» آماده میشود ادعای نتانیاهو: «معادلات منطقه تغییر کرده» و اکنون در «قویترین موقعیت تاریخ خود» قرار داریم هشدار غریب آبادی به فیفا در خصوص دشمنیهای آمریکا برگزاری نشست مشترک سازمان آموزش فنی و حرفه ای استان تهران با شورای هماهنگی شهرک های صنعتی مسکو: سلاحهای ارسالی غربی ها به اوکراین از سوریه و آفریقا سر درآورد فرمانده سنتکام: ایران میتواند بر روند کشتیرانی اثر بگذارد/ سپاه هنوز اقتدار قابل توجهی دارد سناتور آمریکایی: هنوز هم روزانه یک میلیارد دلار صرف جنگ با ایران میشود دمای این استانها به ۴۰ درجه رسید اوباما: بدون شلیک یک گلوله برنامه هستهای ایران را متوقف کردیم استعفای فرمانده کل گشت مرزی آمریکا اصغر فرهادی: نیازمند بازگشت به کشورم هستم عراقچی: امارات در این جنگ در کنار آمریکا بوده و نمیتواند مظلومنمایی کند و بگوید به خاک ما حمله شده غریبآبادی خطاب به نماینده امارات: پنهان شدن پشت ادعاهای دروغ ممکن نیست، شما قربانی نیستید رسایی: مجلس تعطیل شده تا در مذاکرات دخالت نکنیم رأی اعتماد مجلس عراق به وزرای کابینه «علی الزیدی»