فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۰۹۲۴۳
تاریخ انتشار: ۱۰:۲۴ - ۱۰-۰۸-۱۴۰۴
کد ۱۱۰۹۲۴۳
انتشار: ۱۰:۲۴ - ۱۰-۰۸-۱۴۰۴

طرز تهیه دمنوش ترخون

طرز تهیه دمنوش ترخون
دمنوش ترخون یک دمنوش گیاهی است که خواص فراوانی دارد. یکی از رایج‌ترین راه‌های بهره‌مند شدن از خواص سبزی ترخون مصرف آن به صورت دمنوش است.

نگاهی سریع به طرز تهیه

برای آماده کردن دمنوش ترخون، ترخون را با آب جوش ترکیب کنید تا دم بکشد و آن را در صورت تمایل با کمی عسل سرو کنید. در ادامه با طرز تهیه این دمنوش به صورت گام به گام و همین‌طور بهترین زمان مصرف آن آشنا خواهیم شد.

مواد لازم برای دمنوش ترخون برای 2 نفر

 
مواد لازم مقدار مورد نیاز
ترخون خرد شده 1 قاشق مرباخوری
آب جوش 2 فنجان
عسل (اختیاری) به میزان لازم

مرحله اول: آب جوش را با ترخون مخلوط کنید

ترخون را در یک قوری با دو فنجان آب جوشیده مخلوط کنید.
 
در قوری را بگذارید و اجازه دهید قوری روی کتری بماند و دم بکشد.
 
دمنوش ترخون

مرحله دوم: دمنوش را سرو کنید

بعد از 8 تا 10 دقیقه دمنوش را از صافی رد کنید و در فنجان بریزید.
 
پس از آنکه دمنوش کمی از حرارت افتاد، آن را در صورت تمایل با کمی عسل ترکیب کرده و سرو کنید. دمنوش ترخون آماده است.

بهترین زمان مصرف دمنوش ترخون

این دمنوش را می‌توانید هم به صورت ناشتا آماده کنید تا از خواص آن برای افزایش حساسیت به انسولین استفاده کنید یا این که آن را نیم ساعت بعد از مصرف غذا بخورید تا به جذب آهن غذا کمک کند.

نکات و فوت‌وفن های طرز تهیه دمنوش ترخون

در ادامه به چند نکته مهم برای آماده کردن این دمنوش مقوی اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
 
برای آماده کردن دمنوش ترخون می‌توانید به جای ترخون تازه از ترخون خشک هم استفاده کنید.
 
در صورت تمایل می‌توانید به این دمنوش کمی هم هل و دارچین اضافه کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
چگونه با نصب لینوکس یک لپ تاپ قدیمی را دوباره زنده کنیم؟ قاشق چنگالی که ۱۰ کاربرد مختلف دارد تصاویر فاش شده آیفون تاشو در کنار iPhone 18 Pro Max واتساپ در حال اضافه کردن قابلیت حذف نویز برای تماس‌های صوتی و تصویری است بهترین زمان نوشیدن آب کرفس چه زمانی است؟ نظر متخصصان تغذیه چراغ دوناتی که بیشتر برای زیبایی است تا روشنایی چگونه کفش های سفید را مثل روز اول تمیز کنیم؟ راهنمای کامل و تخصصی کشف کشتی جنگی گمشده نبرد کپنهاگ پس از ۲۲۵ سال آیا سرکه سیب برای سلامتی مفید است؟ طراحی Pixel 11 Pro XL فاش شد؛ پرچمدار جدید گوگل تقریباً همان ظاهر قبلی را دارد زندگی در ارتفاعات چگونه می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد؟ نرم افزار جدید BMW می تواند عادت های بد رانندگی را ثبت کند آیا غذا خوردن در حالت ایستاده ضرر دارد؟ نظر پزشکان درباره یک عادت رایج خانه ای متفاوت ساخته شده از کانتینر؛ ویلایی لوکس با استخر و سونا گیجی ناگهانی چیست و چه بیماری هایی باعث آن می شوند؟