فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۰۰۳۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۱۰۰۳۴۹
انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴

طرز تهیه دمنوش خشخاش

طرز تهیه دمنوش خشخاش
دمنوش خشخاش یا بهتر بگوییم، دمنوش پوست خشخاش، دمنوشی پرخاصیت است که می‌توانید آن را برای داشتن خوابی آرام و راحت مصرف کنید.

نگاهی سریع به طرز تهیه

برای آماده کردن دمنوش خشخاش آن را به همراه آب داغ در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و خوب دم بکشد. هنگام سرو در صورت تمایل به دمنوش آب لیمو و عسل اضافه کنید.
 
در ادامه با طرز تهیه این دمنوش به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.

مواد لازم برای دمنوش خشخاش برای 2 نفر

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پوست خشخاش 2 قاشق غذاخوری
آب 2 فنجان
آب لیمو (اختیاری) به میزان دلخواه
عسل (اختیاری) به میزان دلخواه

مرحله اول: پوست خشخاش را بشویید

پوست خشخاش را با آب سرد بشویید تا گرد وغبار آن پاک شود.

مرحله دوم: دمنوش را دم کنید

بگذارید آب بجوشد و 2 فنجان آب جوش را به همراه پوست خشخاش در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و دم بکشد.

مرحله سوم: دمنوش را سرو کنید

در نهایت دمنوش را در فنجان بریزید و در صورت تمایل به آن کمی عسل و آب لیمو بریزید.
 
می‌توانید به این دمنوش گل سرخ یا چوب دارچین هم اضافه کنید.

بهترین زمان مصرف دمنوش خشخاش

بهتر است که این دمنوش را حداکثر 2 بار در هفته مصرف کنید. با توجه به این که این دمنوش باعث کاهش استرس می‌شود و خواص آرامشبخشی دارد، بهتر است آن را قبل از خواب مصرف کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
captcha
تام کروز در ۶۴ سالگی چطور این‌قدر آماده مانده است؟ / راز تمرین‌های مردی که هنوز بدلکاری می‌کند این فرمانده ایرانی پرچم انگلیس را در قشم پایین کشید اولین کچاپ دنیا اصلا گوجه نداشت؛ داستان عجیب سس محبوبی که از ماهی شروع شد شاه صوفی مسلک قاجار که بود و چه کرد؟/ درباره محمدشاه سومین پادشاه سلسله قاجار چگونه به فرزندانمان مدارا کردن بیاموزیم؟ چیزی که آدم‌های موفق دارند و بقیه ندارند نقشه جهان یک ایراد بزرگ دارد (+عکس) شاه پلو با مرغ ؛ مواد شاه پلو چیست ؟ / طرز تهیه خوشمزه‌ترین پلو مخلوط ایرانی با مرغ قانون «زنان و کودکان اول» از کجا آمده است؟ روش درست نگهداری هندوانه بریده در یخچال تا ۵ روز اهمال‌کاری «تنبلی» نیست؛ چرا مدام کارها را به فردا می‌اندازیم؟ اگر ناپدید شوید، چه کسی سراغتان را می‌گیرد؟ برندگان ایگ نوبل ۲۰۲۶ معرفی شدند؛ جایزه‌ای برای عجیب‌ترین و بامزه‌ترین تحقیقات علمی چرا بسیاری از مجسمه‌های باستانی بینی ندارند؟ این جمله‌ها را به فرد مضطرب نگویید؛ حالش را بدتر می‌کند