تاریخ:
سن که رسید به پنجاه ...! 
درس هفتاد و هشت
شیر کاکائو چقدر کالری دارد؟
شیر کاکائو، نوشیدنیای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان جذابیت دارد. این نوشیدنی خوشمزه ترکیبی از شیر و پودر کاکائو است که اغلب با شکر یا شیرینکنندههای دیگر طعمدار میشود.
کالری شیر کاکائو چقدر است؟
مقدار کالری موجود در شیر کاکائو به شرح زیر است:
یک لیوان شیر کاکائو: 207.5 کالری
100 گرم شیر کاکائو: 83 کالری
ارزش غذایی شیر کاکائو
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیر کاکائو را نشان میدهد:
| کالری | 83 |
| کربوهیدرات | 10.3 گرم |
| پروتئین | 3.2 گرم |
| چربی | 3.4 گرم |
| فیبر | 0.8 گرم |
شیر کاکائو میتواند یک نوشیدنی لذتبخش و مغذی باشد، به شرطی که به میزان کالری و شکر آن توجه کنید.
انتخاب نوع کمچرب و استفاده از پودر کاکائو بدون شکر میتواند به شما کمک کند تا از فواید آن بهرهمند شوید، بدون آنکه نگران اضافه وزن باشید. همانند هر خوراکی دیگری، اعتدال در مصرف کلید اصلی است.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
هیولای کوچکی که فرش و لباس میخورد! حداکثر قد مجاز برای نشستن پشت فرمان تانک آمریکایی M1 Abrams چقدر است؟ نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان میآورند چرا خوشحال نیستیم؟ ۲ چیز را از ذهنتان حذف کنید کابویهای آمریکایی از کجا آمدند؟ پیاز جوانهزده را دور بریزیم؟ / پیاز را کجا نگه داریم که هم تازه بماند هم خاصیتش حفظ شود؟ آخرین امپراتور مغول در قاب دوربین! برای فاصله گرفتن از طعمهای تکراری، مرغ را اینبار با دوغ ترشِ گازدار بپزید آیا میدانستید آیکون «بلوتوث» در گوشیها ریشه در زمان وایکینگها دارد؟(+عکس) راز گوشههای گرد پنجره هواپیما؛ چرا پنجره هواپیماها دیگر مستطیلی نیست؟ تنها ذهنیتی که زندگی شاد و رضایتبخش را تضمین میکند کدام رفتارهای ایرانی، از نظر خارجیها عجیب است؟ تنها منشاء شاد بودن در زندگی کشف شد طرز تهیه محلبی آلبالو؛ دسر ترکیهای با طعمی متفاوت برای پذیرایی