برنامه تمرینی سخت او شامل جلسات فشرده قدرتی، استقامتی و فنی است که تحت نظر مربیان خبره انجام میشود.
4 انفجار تانکر سوخت در محور سنندج ـ همدان؛ ۱۱ نفر جان باختند / اعلام ۲ روز عزای عمومی (+گزارش تصویری)