تاریخ:
کمردرد چگونه شروع می‌شود؟ 
درس صد و پانزده
دیدار سرنوشت‌ساز استقلال در لیگ قهرمانان؛ خط دفاعی، پاشنه آشیل آبی‌پوشان؟
تیم فوتبال استقلال که در لیگ برتر با مشکلاتی در خط دفاعی روبرو شده، در نخستین گام آسیایی خود مقابل الوصل قرار می‌گیرد.
تیم فوتبال استقلال ایران در نخستین دیدار خود از رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا، میهمان الوصل امارات خواهد بود، دیداری که می‌تواند سرنوشت‌ساز و تعیین‌کننده‌ی مسیر آبی‌پوشان در این مسابقات باشد.
به گزارش ایرنا؛ استقلال ایران در نخستین دیدار خود از رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا سطح دوم، میهمان الوصل امارات است؛ مسابقه‌ای که برای آبی‌پوشان تنها یک بازی افتتاحیه نیست، بلکه فرصتی برای بازگشت به مسیر اعتمادبه‌نفس و اثبات توانایی‌های خود به شمار می‌رود.
شاگردان ساپینتو در لیگ برتر ایران نتایج دور از انتظاری گرفته‌اند. شروعی امیدوارکننده با پیروزی برابر تراکتور داشتند، اما در ادامه مقابل ذوب‌آهن متوقف شدند و برابر استقلال خوزستان نیز شکست خوردند.
سه بازی، تنها چهار امتیاز و مهم‌تر از آن یک خط دفاعی که در چهار مسابقه چهار بار تسلیم شده، زنگ خطر را برای استقلال به صدا در آورده است.
مشکل اصلی استقلال در این مقطع، نبود انسجام دفاعی است. مدافعان آبی‌پوش هنوز هماهنگی لازم را پیدا نکرده‌اند و همین موضوع کار را برای گلر تیم سخت کرده است.
برای موفقیت در آسیا، نخستین شرط آن است که استقلال بتواند خط دفاعی خود را ایمن کند، چرا که الوصل تیمی سرعتی و فرصت‌طلب است و کوچک‌ترین لغزش را به گل تبدیل می‌کند.
در عین حال، استقلال از نظر تهاجمی یکی از پرستاره‌ترین ترکیب‌های سال‌های اخیر خود را در اختیار دارد.
بازیکنانی که در صورت رسیدن به تمرکز و استفاده درست از موقعیت‌ها، قادرند برابر هر حریفی نتیجه مطلوب بگیرند و استقلال را به گل برسانند.
دیدار برابر الوصل برای استقلال یک «آزمون بزرگ» است؛ آزمونی که در آن بیش از هر چیز، عملکرد خط دفاعی تیم تعیین می‌کند آبی‌پوشان با دست پر زمین را ترک کنند یا دوباره به تکرار اشتباهات گذشته محکوم شوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
علت لرزش خودرو در حالت درجا چیست؟ بررسی ۹ دلیل رایج و راه‌حل‌ها کدام کشورها بیشترین اوقات فراغت را دارند؟ (+اینفوگرافیک) ۲ فوتی با گاز مونوکسیدکربن در خمینی‌شهر اصفهان انتقاد ایران از رویکرد دوگانه گروسی در محکوم کردن حمله به تاسیسات هسته ای نجات دختر نوجوان از خودکشی در آذربایجان شرقی سفر کمیته امنیتی مشترک ایران و عراق به اربیل و سلیمانیه وزیر جنگ ترامپ: ایران در حال ساخت سپر موشکی بود که جهان مشابه آن را ندیده است وزیر خارجه لتونی: روسیه همه اصول امنیت اروپا را نقض کرده است اعتبار خرید سبد غذایی رایگان برای کودکان مبتلا به سوءتغذیه شارژ شد ۵ نشانه از اینکه انسان هنوز در حال تکامل است فرمانده نیروی زمینی ارتش: به هر سطح از تهدید، پاسخ فوری، محکم و پرقدرت می‌دهیم سازمان ملل: جنگ روسیه و اوکراین با افزایش تلفات غیرنظامیان خطرناک‌تر می‌شود ادعای مقامات فرانسه: یک گروه هکری ایرانی به چندین فروشگاه در سطح اروپا حمله سایبری انجام داده هشدار هسته‌ای روسیه به اروپا تکذیب آسیب‌دیدگی دانش‌آموزان در مدرسه چمران ارومیه