تاریخ:
آموزش تمرکز فوقالعاده؛ چطور با چوبها کنترل کامل داشته باشیم؟ 
درس هشتاد و نه
کرمانشاه/ وضعیت خطرناک هوا در قصرشیرین و سرپلذهاب
بیشترین تأثیر گرد و غبار بر شهرستانهای قصرشیرین، سرپلذهاب، گیلانغرب، ثلاث باباجانی، دالاهو و مرز خسروی پیشبینی شده است.
هوای شهرستانهای قصرشیرین و سرپلذهاب در غرب استان کرمانشاه امروز یکشنبه ۲۶ مردادماه به شاخص آلودگی ۵۰۰ رسید که نشاندهنده وضعیت بحرانی و بسیار خطرناک است.
به گزارش ایرنا، رییس اداره محیط زیست قصرشیرین، با تأکید بر ضرورت خودمراقبتی، از مردم خواست جز در موارد ضروری از خانه خارج نشوند و اقدامات احتیاطی را رعایت کنند.
پژمان فتاحپور افزود: ادامه این وضعیت تا ظهر فردا پیشبینی شده و منشاء گرد و غبار وزش بادهای شدید بیابانهای عراق اعلام شده است.
او اظهار کرد: سایر ایستگاههای سنجش کیفیت هوا در استان کرمانشاه امروز یکشنبه در وضعیت استاندارد قرار دارد هرچند برخی مناطق غبارآلود است.
براساس شاخص داده کیفی سنجی، کیفیت هوا در هفت سطح سبز عدد صفر تا ۵۰، زرد ۵۰ تا ۱۰۰، نارنجی ۱۰۱ تا ۱۵۰، قرمز ۱۵۱ تا ۲۰۰، بنفش ۲۰۰ تا ۳۵۰ و وضعیت قهوهای از ۳۵۰ به بالا در چهار سطح استاندارد، هشدار، اضطرار و بحران طبقهبندی میشود.
بر اساس اطلاعیه ستاد مدیریت بحران استانداری کرمانشاه در روزهای آینده استان با ۲ پدیده مهم جوی شامل گسترش گرد و غبار در مناطق غربی و افزایش محسوس دما در نیمه شرقی روبرو خواهد شد.
بیشترین تأثیر گرد و غبار بر شهرستانهای قصرشیرین، سرپلذهاب، گیلانغرب، ثلاث باباجانی، دالاهو و مرز خسروی پیشبینی شده است.
توصیههای بهداشتی و خودمراقبتی:
طبق توصیه کارشناسان بهداشتی هنگام گرد و غبار مردم در شهرهای بحرانی به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی نباید از منزل خارج شوند.
شهروندان در صورت خروج از منزل از ماسک N۹۵ یا ماسکهای استاندارد استفاده کرده همچنین از از ورزش و کوهنوردی در فضای باز، تردد در پارکها و حاشیه بزرگراهها خودداری شود.
در چنین شرایطی مصرف سیگار و قلیان را قطع و مایعات و مواد غذایی سالم مثل میوه و سبزیجات تازه را افزایش دهند.
همچنین خودروهای شخصی را کمتر استفاده و حین حضور در خودرو ماسک استفاده کرده و شیشهها بسته باشد.
دیگر توصیه کارشناسان این است که در صورت بروز علایم تنگی نفس یا مشکلات قلبی سریعا به مراکز درمانی مراجعه کنند که این توصیهها تا پایان شرایط بحرانی، جهت حفظ سلامت مردم ضروری است.
لینک کوتاه: کپی لینک
بهای بنزین در آمریکا رکورد تاریخی زد آغاز لیگ برتر زنان با یک چالش جنجالی؛ اعتراض مربیان به تصمیم فدراسیون پرشدگی سدهای کشور به ۵۰ درصد رسید؛ ۷ سد همچنان زیر ۱۰ درصد آب دارند برگزاری سه آزمون مهم کاردانی و سردفتری اسناد رسمی در ۲۰ شهریور ابراز نگرانی کمیسر عالی حقوق بشر درباره حمله آمریکا به مراسم عروسی در سیریک سامانه برخط اطلاعات دانشگاهها تا دو یا سه ماه آینده راهاندازی میشود پل شریدر: وقتی هیچکس نمیخواهد در فیلمت بازی کند، خودت بازیگران را با هوش مصنوعی بساز! کارگردان آمریکایی حاضر در جشنواره ونیز: فیلم «کلوزآپ» کیارستمی نقطه عطف زندگیم بود محدودیتهای برق تهران در روزهای آینده به پایان میرسد تظاهرات خانوادههای بازداشتشدگان سوری در زندانهای رژیم صهیونیستی «راب راینر» 9 ماه پس از درگذشتش جایزه «امی» برد سیامک صفری بازیگر فصل سوم سریال «کارآگاه علوی»: برایم کوتاهی نقش اهمیتی ندارد توقف پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان؛ طلب ۴ میلیون نفر بلاتکلیف ماند هشدار درباره بازار داغ داروهای کاهش وزن؛ تبلیغات فریبنده ادامه دارد روی تاریک استیون هاوکینگ در کتاب جدید ؛ از خودشیفتگی و سرقت علمی تا رفتارهای سلطهطلبانه و ...