فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۸۳۶۸۵
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۷ - ۱۷-۰۵-۱۴۰۴
کد ۱۰۸۳۶۸۵
انتشار: ۲۳:۵۷ - ۱۷-۰۵-۱۴۰۴

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری (فیلم)

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری (فیلم)
در این دستور ساده، با ۲ سینه مرغ مزه‌دار شده با نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر و پودر پیاز و کمی روغن زیتون، به همراه یک بسته پاستای آبکش شده، یک عدد کاهو، یک پیمانه لوبیای پخته، یک کنسرو ذرت، ۱۰ تا ۱۵ عدد گوجه‌گیلاسی، ۴ تا ۵ عدد خیار و نصف پیمانه گردو، سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری تهیه می‌شود؛ سس آن نیز از ۶ تا ۷ قاشق غذاخوری ماست کم‌چرب، آب یک عدد لیمو، یک‌چهارم پیمانه روغن زیتون، ریحان تازه، نمک و فلفل سیاه میکس شده تشکیل می‌شود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
وزیر نیرو: تمام نیروگاه‌های کشور برای تامین برق در آماده باش کامل هستند ‌اژه‌ای: وحدت‌شکنی از هر طیف و گروهی خیانت و جرم است قدم زدن جهانگرد هلندی در ویرانه‌های بر جای مانده از مدرسه شجره طیبه میناب معاون بهداشت وزارت بهداشت: ویروس کرونا همانند دوران اوج، از سطح هشدار، عبور نکرده است پاسخ جالب سخنگوی وزارت خارجه به ادعای نخست وزیر اسرائیل درباره فروپاشی ایران لحظه مجروح شدن خبرنگار شبکه المنار در حمله صهیونیست‌ها در لبنان کنایه مهران مدیری به فیلم‌های جشنواره‌ای: فیلم عروسیتو می‌بریم اسکار انتقاد المیرا شریفی‌مقدم به صف‌های طولانی پمب بنزین درگیری دسته‌جمعی با بیل و چماق در سعادت‌آباد/ ۱۱ نفر دستگیر شدند تریاک هست، اما شربت تریاک نیست! معمای یک کمبود عجیب محمدرضا گلزار از این افراد قدردانی کرد عایشه گل: برای همسرم قورمه سبزی درست می‌کنم! دزدی آیفون ۱۳ یک زن در تهران زیر ۵ ثانیه! چگونه گرسنگی واقعی را از گرسنگی کاذب تشخیص دهیم؟ سانحه هوایی در فرودگاه بین‌المللی میامی آمریکا