تاریخ:
لیلاز: بهمن یا اسفند، باز هم جنگ خواهد شد 
درس پنجاه و هشت
یک تکنیک ساده اما نجاتبخش (فیلم)
این تکنیک شاید خیلی ساده باشه، ولی فوق العاده کاربردیه، و میتونه در بدترین شرایط، جونتو نجات بده
نکته کلیدی تکنیک: یادتون باشه حریف، به هرشکلی شمارو گرفته باشه، بایستی رهایی رو، از سمت انگشتان شصت دستش انجام بدید،
حریف هر چقدر پرزور باشه، با فشار بر این نقطه، از نگه داشتن شما عاجز خواهد ماند.
منبع:پیج selfdefense.ghaffari
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
لیلاز: بهمن یا اسفند، باز هم جنگ خواهد شد نماینده ولی فقیه در سپاه: دشمنان آرزوی جدا کردن سپاه از سربازی ولایت را به گور خواهند برد اردوغان: صهیونیسم تهدیدی برای همه است / مبارزه ما با آن برای بقای ملتمان است راز بستنی خانگی بدون ثعلب: خوشمزه و کشدار، نرم و خامهای! افشای جزئیات نقشه تروریستها برای حمله زمینی به خاک ایران سفیدپوشی سبلان در نخستین روزهای تابستان مجید جلالی: خارجیها به من میگفتند فوتبال شما دست خائنهاست سخنگوی دولت: ایران و عمان درباره چارچوب اداره تنگه هرمز و خدمات دریایی رایزنی میکنند آتشسوزی لندینگکرافت حامل خودرو در نزدیکی ساحل قشم فیفا از تبلیغات جامجهانی چقدر پول به جیب زد؟ انهدام دو جنگنده اوکراینی توسط روسیه احتمال وقوع سیلاب و بارشهای شدید در ۹ استان کشور یک کشته و ۱۳ زخمی در برخورد هواپیما به یک آسمانخراش در چین تیم ملی فوتبال ایران بامداد شنبه به تیخوانا رسید طرز تهیه پیاز سوخاری طلایی در سرخ کن بدون روغن