تاریخ:
ترامپ بحران در ناو لینلکن را حاشا کرد! 
درس هفتاد و نه
از سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری چه می دانیم؟
اغلب هراس دارید که کسی متوجه شود شما به اندازهای که دیگران فکر میکنند، شایستگی ندارید؟ کمالگرا هستید و از شکست میترسید؟ خودتان را سزاوار جایگاهی که اکنون در آن هستید، به رغم زحمتی که برایش کشیده اید، نمی دانید؟ اگر چنین است، ممکن است یکی از پنج نوع سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری را تجربه می کنید.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ مریم طرزی – شاید در نگاه اول سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری ناآشنا به نظر برسد. اما با ذکر نمونه ای که به دست می دهیم، به سرعت درمی یابید که خود و بسیاری از اطرافیان تان آن را تجربه کرده اید.
نیل گیمن، نویسنده رمانها و داستان های مصور بسیار مطرح در دنیا روایت می کند که وقتی جوانتر بود، به یک رویداد مهم دعوت شد. کارش را تازه شروع کرده بود، با این حال به ناگاه خود را در میان بسیاری از شخصیتهای معروف در زمینههای هنر و علم یافت. در چنین شرایطی اولین چیزی که به ذهنش رسید این بود که او شایسته بودن در چنین جایی نیست، زیرا به اندازه کافی حرفه ای و متبحر نیست.
در همین حین با آقایی مودب و مهربان برخورد کرد که به او گفت: “من به همه این افراد نگاه میکنم و فکر میکنم که من اینجا چه کار میکنم؟ آنها کارهای شگفتانگیزی انجام دادهاند. اما من فقط به جایی رفتم که آنها فرستادندم.”
گیمن جوان وقتی این اظهارنظر را شنید تردید نکرد و بلافاصله گفت: “بله. اما شما نخستین انسانی بودید که بر روی ماه قدم گذاشتید. فکر میکنم این خیلی ارزشمند است.”
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*سندرم جای خالی عزیزان در ایام عید
*مقایسههای اجتماعی چرا و چگونه به سلامت روان آسیب می زنند؟
*از پرخوری تا کم خوری: هفت حقیقت جالب درباره اختلالات غذایی
کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
لینک کوتاه: کپی لینک
خبر مهم وزارت راه و شهرسازی برای مستاجران/ زمان تحویل خانههای اجارهای رسما اعلام شد استقلال و یک عادت قدیمی؛ آبیها در هفته اول ناامید نمیشوند سقف حقوق کارکنان دولت ۱۳۰ میلیون تومان/ تبدیل وضعیت ۷۰۰ هزار نیروی شرکتی امکانپذیر نیست دلسردی ملی از دیپلماسی ۲۶ فیلم از جشنواره فجر 44 هنوز در انتظار اکران هستند چرا جنگ علیه ایران، تبدیل به یک کلاس درس برای دنیا شده؟ استقلالِ سهراب؛ تیمی که بعد از شکستن قفل، کلید را هم پیدا کرد گردشگری دریایی مازندران در چنبره دکههای غیرمجاز سوئیس مستندی درباره غزه را به عنوان نماینده اسکار 2027 معرفی کرد قتل آتشین پسر معلول به دست پدرش مارک رایدل درگذشت انفجار یک منزل مسکونی در مهاباد آذربایجان غربی تخلیه و بارگیری 55 میلیون تن کالا بعد از جنگ تحمیلی سوم روایت قالیباف از تبادل پیام با ترامپ بعد از حمله اسرائیل به ضاحیه / آیا این نوع مذاکره عزت اسلام نیست؟ سهم آزمون کتبی در استخدامهای دولتی به 70 درصد افزایش یافت