تاریخ:
سیمکشی با کمک راسوهای آموزشدیده 
درس هشتاد و هشت
طرز پخت دوغذای مصری سالم و خوشمزه با سیب زمینی و لوبیا (فیلم)
در این ویدئو، یک آشپز مصری طرز تهیه دو غذای خوشمزه و ساده به نامهای تبسی سیبزمینی و تبسی لوبیا را آموزش میدهد. برای تبسی سیبزمینی، شما به ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، ۱ قاشق چایخوری سیر له شده، ۲ قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی، ۱ پیمانه عصاره گوجهفرنگی، ۴ عدد سیبزمینی متوسط، فلفل و پیاز، و ۱ پیمانه آب جوش نیاز دارید. برای تبسی لوبیا نیز به ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، ۲ قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی، ۱ پیمانه عصاره گوجهفرنگی، ۱ کیلو لوبیا سبز، گوجهفرنگی و سیر، و ۱ پیمانه آب جوش نیاز خواهید داشت. این غذاها در یک قابلمه پخته میشوند و نیازی به فر یا سرخکردن ندارند.
کد ویدیو
دانلود
منبع : فرادید
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
۵ نکته پزشکی ساده که ممکن است روزی به کمکتان بیاید هشت سال بعد از یک کشتار؛ همان ترمز، همان کابوس / سنندج؛ شهری که تانکرهای سوخت در آن سابقه مرگ دارند ضرغامی: آیتالله جنتی به دلیل کهولت سن امکان ملاقات ندارد این کیک تابهای مخصوص تنبلهاست؛ بدون فر و دردسر نحوه آشنایی جالب عایشه گل بازیگر و خواننده مطرح ترک باز همسر ایرانیاش روایت علاقه هندیها به رهبر شهید از زبان رئیس قوه قضاییه ادعای وزیر خزانهداری آمریکا: احتمالا فقط ۳۰ میلیون بشکه نفت خام ایران باقی مانده! سیمکشی با کمک راسوهای آموزشدیده خداداد عزیزی: از این پس به بازیکنان تراکتور فحش بدهند، تیم را از زمین بیرون میکشم حمله جسورانه دو گورکن عسلخوار به پلنگ چهره شکسته بازیگر سریال اخراجیها بعد از ۲۰ سال جان بولتون: هگست صلاحیت تصدی وزارت جنگ آمریکا را ندارد انفجار هولناک در ورودی سنندج جان ۱۰ نفر را گرفت علی اوسیوند: من بداخلاق نیستم، فقط بازیگرم خلاصه بازی اینتر ۳ - ناپولی ۲