فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۲۱۶۳۸
تاریخ انتشار: ۲۰:۰۹ - ۲۴-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۲۱۶۳۸
انتشار: ۲۰:۰۹ - ۲۴-۰۹-۱۴۰۳

رژیم تمرینی ویژه برای هدفی بلندپروازانه: رونالدو تا جام جهانی ۲۰۳۰!

رژیم تمرینی ویژه برای هدفی بلندپروازانه: رونالدو تا جام جهانی ۲۰۳۰!
با اعلام نانی، کاپیتان پرتغال، همه نگاه‌ها به آمادگی بدنی و روانی ستاره پرتغالی دوخته شده است که برای بازی در جام جهانی ۲۰۳۰ رژیم تمرینی خاصی را دنبال می‌کند.

 گمانه‌زنی‌ها درباره تداوم حضور ستاره تیم ملی پرتغال تا جام جهانی ۲۰۳۰ که پس از افشاگری هم‌تیمی وی بالا گرفت، جهان فوتبال را بابت تماشای ستاره تمام‌نشدنی پرتغال در ۴۵ سالگی غافلگیر کرده است!

به گزارش ایرنا، پس از آنکه «نانی» هم‌تیمی کریستیانو رونالدو، کاپیتان تیم ملی پرتغال از حضور صددرصدی وی در جام جهانی ۲۰۳۰ خبر داد، معادلات دنیای فوتبال به‌هم ریخت.

نانی در گفت‌وگویی در پاسخ به این پرسش که آیا رونالدو در جام جهانی ۲۰۳۰ پرتغال را همراهی می‌کند، گفت: شک ندارم. او بازی خواهد کرد!

رژیمی ویژه برای هدفی ویژه

گفته می‌شود که رونالدو برای رسیدن به این هدف، رژیم تمرینی و غذایی سختی را پشت سر می‌گذارد. نزدیکان او می‌گویند که ستاره پرتغالی در تلاش برای رسیدن به مرز آمادگی برای حضور در این رویداد آن هم در ۴۵ سالگی، از هیچ کوششی فروگذار نمی‌کند!

آیا بازی کردن در سطح اول فوتبال در ۴۵ سالگی ممکن است؟

تصور بازی کردن کردن رونالدو در جام جهانی ۲۰۳۰ سئوالاتی را درباره محدودیت‌های بدنی انسان و روند افزایش سن در ورزشکاران سطح اول جهان مطرح کرده است. هرچند پیشرفت‌های علوم ورزشی و پزشکی عمر ورزشی ورزشکاران را طولانی‌تر کرده، اما بازی کردن در بالاترین سطح فوتبال در میانه ۴۰ سالگی بی‌سابقه خواهد بود.

آمادگی روانی

جنبه‌ روانی بازی کردن در چنین سطحی در چنین سن و سالی، به اندازه آمادگی بدنی اهمیت دارد. اراده تزلزل‌ناپذیر رونالدو و تاب‌آوری روانی رونالدو قطعا در توانایی او برای بازی کردن در بالاترین سطح فوتبال، نقشی اساسی ایفا کرده و خواهد کرد.

چالش‌های پیش‌رو

اگر رونالدو تصمیم به بازی کردن در جام جهانی ۲۰۳۰ بگیرد، با چالش‌هایی روبه‌رو خواهد بود. سرعت فوتبال نوین؛ رونالدو باید ثابت کند که می‌تواند پا به پای بازیکنان جوان بدود.

خطر مصدومیت، خطر مصدوم شدن با افزایش سن بالا می‌رود. رونالدو برای اجتناب از مصدومیت و نیمکت‌نشینی، باید بیشتر از بقیه محتاط باشد.

رقابت برای ترکیب اصلی، حتی اگر رونالدو از لحاظ فیزیکی برای چنین رویداد آماده باشد، باز هم برای قرار گرفتن در ترکیب پرتغال رقابت سختی در پیش خواهد داشت.

میراثی ماندگار

صرف نظر از حضور رونالدو در جام جهانی ۲۰۳۰، میراث او برای فوتبال همین حالا هم محفوظ است. ازخودگذشتگی، مهارت و دستاوردهای بیشمار او تاکنون برای نسل‌های زیادی الهام‌بخش بوده است.

جام جهانی ۲۰۳۰، اولین دوره‌ای خواهد بود که در ۶ کشور برگزار می‌شود. اسپانیا، پرتغال و مراکش به عنوان میزبان اصلی خواهند بود و در کشورهای آمریکای جنوبی آرژانتین، پاراگوئه و اروگوئه یک بازی برگزار خواهد شد. این فرمت به فیفا کمک می‌کند تا صدمین سالگرد میزبانی اولین جام‌جهانی در سال ۱۹۳۰ توسط اروگوئه را جشن بگیرد.

ارسال به دوستان
captcha
طلای جهانی از افزایش بیشتر بازماند حکایت «ثابتی و عراقچی» و داستان سرزنش 8 نماینده در 40 سال پیش پاسخ ظریف به ترامپ: ایران همیشه آماده دیپلماسی است اما هرگز ایرانی‌ها را تهدید نکن محیط زیست: کاهش تراز آب، جدی‌ترین تهدید زیست‌محیطی دریای خزر سفر رئیس جمهوری چین به آمریکا / استقبال ترامپ از شی در فرودگاه (عکس) / پرواز جنگنده ها و بمب افکن ها در مراسم استقبال / ایران در پرونده مذاکرات دو رهبر نیروی دریایی آمریکا: ۸ ملوان ناو «آبراهام لینکلن» در جریان جنگ، اقدام به خودکشی کرده اند شهرام قائدی بازیگر: ما را مجبور می‌کردند مافیا بازی کنیم، ناچار بودیم کشف سیاره عجیبی که معکوس می‌چرخد! حکم قاضی آمریکایی علیه ترامپ درباره تحریم رسانه ها رسانه‌های عراقی: مقر گروه‌‌های تروریستی ضد ایرانی در کردستان عراق، هدف قرار گرفته شد پزشکیان در دیدار با رئیس شورای اروپا: دخالت غرب در جنگ اخیر، امنیت منطقه را تحت تاثیر قرار داد/ انتظار داریم در رفتار خود تجدید نظر کنید این کلیسا چطور یک محله را زیباتر کرده است (+تصاویر) پسر سفیر اسرائیل در واشنگتن در مرکز کرانه باختری به شدت زخمی شد ادعای بلومبرگ: قطعات حساس جنگنده اف-۳۵ توسط چین توقیف شد درخواست رئیس شورای اروپا از پزشکیان: با آژانس همکاری کنید