تاریخ:
طرز تهیه نان پیتزایی سالم و سبک 
درس هفتاد و هشت
رونالدو در 40 سالگی همچنان میدرخشد؛ رکوردشکنی و سیگنال بازنشستگی
کریستیانو رونالدو با وجود نزدیک شدن به 40 سالگی، همچنان تواناییهای فیزیکی و فنی خود را به نمایش میگذارد. او با شکستن رکورد بیشترین برد ملی، به عنوان یکی از بزرگترین بازیکنان تاریخ فوتبال شناخته میشود.
کاپیتان تیم ملی پرتغال پس از ثبت رکورد بیشترین برد در بازیهای بینالمللی در تاریخ فوتبال مردان، سیگنال بازنشستگی داد!
به گزارش ایرنا، کریستیانو رونالدو به همراه تیم ملی پرتغال موفق شد تا با تحمیل شکست سنگین پنج بر یک به لهستان، به یک چهارم نهایی لیگ ملتهای اروپا صعود کند.
رونالدو در این دیدار دبل کرد و یکی از این ۲ گل را نیز با یک قیچیبرگردان توانایی فیزیکی خود را در آستانه ۴۰ سالگی بار دیگر به رخ بکشد.
این پیروزی، یکصدوسیودومین برد ملی رونالدو با پیراهن تیم ملی کشورش بود. مرد پرتغالی با این رکورد از سرخیو راموس، همتیمی اسبقش در رئال مادرید که ۱۳۱ برد ملی به همراه اسپانیا داشت، عیور کرد.
رونالدو درباره این رکورد گفت: فقط میخواهم از فوتبال لذت ببرم. برنامه بازنشستگی؟ اگر قرار است این اتفاق بیفتد، ظرف یک یا ۲ سال آینده امکانش وجود دارد؛ نمیدانم بهرحال بهزودی ۴۰ ساله میشوم!
وی افزود: واقعا فقط میخواهم لذت ببرم و تا زمانی که انگیزه داشته باشم ادامه خواهم داد. روزی که حس کنم انگیزهای ندارم، بازنشسته خواهم شد.
مرد پرتغالی درباره اینکه آیا قصد دارد تا پس از آویختن کفشهایش، وارد عرصه مربیگری شود نیز ادامه داد: خودم را در قامت هدایت یک تیم نمیبینم؛ چنین برنامهای ندارم. آیندهام را در سایر حوزهها غیر از فوتبال تصور میکنم هرچند باز هم زمان همهچیز را مشخص میکند.
رونالدو و پرتغال در آخرین دیدار مرحله گروهی لیگ ملتها، دوشنبه به مصاف کرواسی خواهند رفت.
لینک کوتاه: کپی لینک
مقام پیشین آمریکایی: در بنبست ایران گیر افتادهایم سوختگیری در یک منطقه روسیه، زوج و فرد شد تصویر محله «فرمانیه» تهران حدود ۹۰ سال قبل تمدید مهلت معرفی مشمولان غیرغایب پذیرفته شده در دانشگاهها و مراکز آموزش عالی ۲ کشته در پی برخورد و آتشسوزی پژو در جاده اهواز_شوش هگست کوبا را به حمله نظامی تهدید کرد سخنگوی قرارگاه خاتم: هیچ کشتی بدون مجوز و نظارت ایران امکان تردد امن از تنگه هرمز را ندارد هیات امنیتی عراق وارد ریاض شد انفجار در بندر روتردام/ یک کشته و چند زخمی روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟ ورود گردشگران به دریاچه گهر لرستان ممنوع شد هواپیمای سلطنتی امارات در دو پرواز به تهران، چه با خود آورد عبور از تنگه هرمز به پایین ترین سطح در 3 ماه گذشته رسید شاهکار مسابقهای پس از جنگ؛ ورایتیس RS با قلب ب ام و ۳۲۸ (+عکس) شاهکار معماری مدرن برلین؛ داستان شهرک مسکونی نعل اسبی که برای زندگی بهتر ساخته شد (+عکس)