اگر در شرایطی قرار گرفتید که زیر آوار ماندید و باید منتظر رسیدن امدادگران باشید، این چند راهکار کمکتان می کند که اکسیژن بیشتری را حفظ کنید.

پس از هرگونه احساس لرزش یا شنیدن صدای انفجار در نزدیکی محل سکونت، بلافاصله خروجی لوله‌های بخاری و اتصالات گاز شهری را چک کنید.

بررسی‌ها بیانگر این است که یک نفر از هر چهار کودک و نوجوان ۶ تا ۱۸ ساله به اضافه‌وزن یا چاقی مبتلا است. براساس جامعه آماری افراد ۶ تا ۱۸ ساله می‌توان گفت که حدود ۲۲ تا ۲۵ درصد کودکان و نوجوان به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند.

حملات متعدد دشمنان به بیش از ۲۰ بیمارستان و مرکز درمانی و اورژانس، تاکنون موجب شهادت جمعی از اعضای سازمان نظام پزشکی و کادر سلامت کشور شده است.

با آنان پیمان می‌بندیم که کما فی السابق همدوش سایر مدافعان سرافراز میهن، شجاعانه و غیرتمندانه با تمام تعهد و تخصص در میدان خدمت به مردم و مجروحان بمانیم.

از اول فروردین ماه تا ۳۰ آذر سال ۱۴۰۴ در مجموع ۳۱۴۹۶۳ مورد اسهال حاد آبکی در کشور تحت مراقبت و ارزیابی از نظر احتمال ابتلا به وبا قرار گرفته که نسبت به مدت زمان مشابه در سال گذشته ۱۵% افزایش داشته است.

افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون و تغییر در نحوه توزیع جریان خون از جمله پیامدهای استرس مزمن است. این تغییرات اگر ادامه پیدا کنند، بر رگ‌های ظریف کلیه فشار وارد می‌کنند، رگ‌هایی که وظیفه اصلی تصفیه خون را بر عهده دارند و به فشارهای مداوم حساس هستند.

حدود 70 تا90 درصد زنان در سن باروري ممكن است يك علامت جسمي يا روحي را در دوره قاعدگي تجربه كنند

مبارزه با جوندگان که یکی از اقدامات اصلی دانشگاه‌های علوم پزشکی است، می‌تواند نقش مهمی در زمینه کاهش ابتلا داشته باشد؛ چراکه جوندگان به‌عنوان واسطه و ناقل می‌توانند در چرخه انتقال بیماری به انسان نقش داشته باشند.

وقتی فرد دچار عارضه قلبی می‌شود زمان طلایی برای نجات بیمار تقریبا ۵ تا ۱۰ دقیقه اول بروز نشانه هاست که اگر بتوانیم در این زمان حیاتی به فرد کمک کنیم، زندگی او را نجات می‌دهیم.

اگر تُن به شکل نامناسب نگهداری‌ شود باعث مشکلات گوارشی می‌شود. پس از آنکه کنسرو را باز کردید مواد آن باید در ظرف دربسته در یخچال نگهداری شود و حداکثر طی سه یا چهار روز مصرف شود.

شورای عالی نظام پزشکی کشور، ضمن حمایت قاطع و بی‌قیدوشرط از خدمت رسانی درمانی و سلامت جامعه پزشکی، از کلیه مسئولان، نهادها و دستگاه‌های ذی‌ربط و مردم انتظار دارد با درک صحیح از جایگاه حرفه پزشکی و شرایط خاص فعالیت مراکز درمانی، نسبت به تأمین امنیت کامل و پایدار مراکز درمانی، صیانت از شأن، کرامت و استقلال حرفه‌ای کادر سلامت و پیشگیری از هرگونه برخورد غیرحرفه‌ای، تهدیدآمیز یا مداخله‌گرانه، اقدامات مؤثر، فوری و مسئولانه به‌عمل آورند.

این سبزی هم چنین در سال ۲۰۱۸ رتبه اول را در میان گیاهان ضد افسردگی گرفت.

سازمان جهانی بهداشت داشتن حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته را توصیه می‌کند، اما این پژوهش نشان می‌دهد که حتی قدم‌های کوچک نیز می‌توانند تغییرات بزرگی ایجاد کنند.

دانشمندان دانشگاه ژنو در پژوهشی روی افراد ۶۵ ساله به بالا دریافتند که برخی ویژگی‌های شخصیتی می‌توانند به محافظت از مغز در برابر پیری و آلزایمر کمک کنند. آنها با استفاده از اسکن‌های مغزی، نشانه‌های آلزایمر مانند پلاک‌های آمیلوئید و همچنین اندازه نواحی مختلف مغز را بررسی کردند.

با توجه به تنوع وظایف نقاط مختلف مغز، علائم صرع بسیار گسترده است که این نشانه‌ها می‌تواند از تکان‌های موضعی در لب و دست یا حس گزگز و جرقه‌های نورانی تا حملات عمومی همراه با بیهوشی، افتادن و سفت شدن اندام‌ها متغیر باشد.

در جراحی چاقی، هدف این است که فرد مبتلا به چاقی مرضی به محدوده طبیعی بازگردد. پس از موفقیت عمل، فرد از نظر فیزیولوژیک مشابه یک فرد نرمال زندگی می‌کند. اگر فرد پس از جراحی رژیم غذایی را رعایت نکند و کالری بیش از نیاز مصرف کند، مانند هر فرد دیگری ممکن است دچار افزایش وزن شود.

دانشجویان پزشکی پس از فارغ‌التحصیلی باید به بخش‌های بالین مراجعه کنند؛ بنابراین ضرورت گسترش بخش‌های بالینی امکانات درون‑بیمارستانی، پاویون‌های بیمارستانی و سرویس‌های ایاب‑و‑ذهاب به وجود می‌آید. این موارد هزینه‌ها و زیرساخت‌هایی هستند که به‌طور کافی وجود ندارند و بار مالی زیادی بر دوش دانشگاه‌ها تحمیل کرده‌اند.

مسئولان باید در طرح چنین مسائلی به گونه ای عمل کنند که مردم دچار نگرانی نشوند و برخی پزشکان هم زودتر از موعد اقدام به افزایش ویزیت نکنند و در این رابطه نیروهای ناظر و قوه قضائیه هم باید ورود جدی به این موضوع داشته باشند تا کسی خودسرانه و پیش از موعد دنبال افزایش قیمت خدمات بهداشت و درمان و ویزیت نباشد.

عواملی مانند پرفشاری خون، مصرف دخانیات به ویژه سیگار و قلیان، افزایش قند خون، چاقی، بیماری‌های قلبی مانند اختلالات در ریتم طبیعی و دریچه‌های قلب، افزایش کلسترول و چربی خون، استرس و تنش‌های عصبی از عوامل قابل کنترل در ایجاد سکته‌های مغزی محسوب می‌شود.