وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نامه‌ای، فهرست کالاهای آسیب‌رسان سلامت در سال ۱۴۰۵ را به وزرای آموزش و پرورش و علوم، تحقیقات و فناوری اعلام کرد.

باور قدیمی که می‌گوید صرفا مادران باید در دوران بارداری مراقب فرزند خود باشند و سن و عادات پدر در سلامت کودک نقش ندارد، در حال شکسته شدن است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سلامت پدر حتی مدت‌ها قبل از لقاح می‌تواند بر سلامت نوزاد و کودک تاثیر بگذارد.

برای مرد میانسال با وزن نرمال و تحرک کم ، روزانه بیش از 50 الی 60 گرم و برای زنی با شرایط مشابه بیش از 40 تا 50 گرم، زیاد است و تبدیل به چربی می شود.

مطالعه جدید نشان می‌دهد Obesity (چاقی) در زنان و مردان دقیقاً یکسان عمل نمی‌کند. مردان بیشتر در معرض چربی خطرناک شکمی و مشکلات کبدی قرار دارند، در حالی که زنان التهاب و کلسترول بالاتری نشان می‌دهند. این تفاوت‌ها می‌تواند مسیر درمان‌های دقیق‌تر و شخصی‌سازی‌شده را در آینده تغییر دهد.

در آستانه روز ملی اهدای عضو قرار داریم؛ روزی که یک فرصت برای توجه به عمل انسانی اهدای عضو است. اهدای عضو، کاری بزرگ به شمار می‌رود.

مصرف ویتامین D ناشتا خطرناک نیست، اما برای جذب بهتر و اثرگذاری بیشتر، توصیه می‌شود آن را همراه غذا به‌خصوص غذاهای حاوی چربی سالم مصرف کنید.

شست‌وشوی میوه و سبزی با مایع ظرفشویی در سال‌های اخیر به عادت برخی خانواده‌ها تبدیل شده، اما متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند این روش نه‌تنها ضرورتی ندارد، بلکه آسییب‌هایی را هم به همراه خواهد داشت.

یکی از این نشانه‌ها، ظاهر شدن الگوی شبکه‌ای شکل و به رنگ آبی یا بنفش روی پوست است. معمولا در سرمای هوا پوست به این شکل ظاهر می‌شود اما این مشخصه همچنین می‌تواند نشانه‌ای از سندرم «آمبولیِ کلسترول» یا سندرم آمبولیزاسیون کلسترول باشد که نشان‌دهنده انسداد شریان‌های خون است.

متخصص بیماری های قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران، از فشارخون بالا به عنوان عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی نام برد.

کفیر نوشیدنی لبنی تخمیرشده‌ای است که بافتی شبیه دوغ غلیظ یا اسموتی دارد و طعم آن کمی ترش و دلپذیر است. این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک‌ها، پتاسیم و منیزیم است؛ ترکیباتی که می‌توانند به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک کنند.

بالا بودن کلسترول خون به عنوان یک «قاتل خاموش» شناخته می‌شود، چرا که تا مراحل پیشرفته بیماری، هیچ نشانه‌ی فیزیکی آشکاری ندارد و تنها راه تشخیص قطعی آن، انجام آزمایش خون دوره‌ای است.

حس ناخوشایند گرفتگی و درد عضلانی را همه ما تجربه کرده‌ایم. در چنین مواقعی دنبال راه‌حلی سریع و موثر برای تسکین درد هستیم ولی بعضی‌ها دلشان نمی‌خواهد به مسکن‌های شیمیایی متوسل شوند.

جمهوری دموکراتیک کنگو روز جمعه شیوع جدید ابولا را در منطقه «ایتوری» اعلام کرد. طبق اعلام وزارت بهداشت، تا ۱۵ مه، ۲۴۶ مورد مشکوک و ۸۰ مورد مرگ گزارش شده است. موسسه ملی تحقیقات زیست پزشکی، بیماری ویروس ابولا ناشی از گونه بوندیبوگیو را در نمونه‌های آزمایش شده، تایید کرده است.

سیب‌زمینی سرخ‌کرده را دوست دارید اما چربی اضافی آن را نه؟ دانشمندان می‌گویند که ممکن است راهی برای سالم‌تر کردن آنها بدون از دست دادن تردی‌شان پیدا کرده باشند.

پژوهشی با تمرکز بر تنوع شنوایی و ارتباط آن با رویدادهای زیستی، به بررسی این موضوع می‌پردازد که شنوایی تنها به میزان شنیدن صدا محدود نیست، بلکه در طول زمان و همزمان با تغییرات زیستی بدن دچار نوسان می‌شود.

قند خون به‌طور طبیعی در طول روز و شب تغییر می‌کند، اما در افراد مبتلا به دیابت ممکن است این نوسانات شدیدتر شود. برخی عادت‌های عصرگاهی می‌توانند این وضعیت را بدتر کنند.

شروع روز نقش مهمی در تنظیم متابولیسم، سطح انرژی و حتی خلق‌وخو دارد. برخی عادت‌های اشتباه صبحگاهی می‌توانند قند خون را به‌هم بزنند، معده را تحریک کنند و روند کاهش وزن را مختل کنند.

قهوه می‌تواند فراتر از یک نوشیدنی روزمره باشد و نقش مثبتی در سلامت کبد ایفا کند؛ از کاهش التهاب گرفته تا کاهش خطر بیماری‌های جدی مانند فیبروز و سیروز، البته به شرطی که بدون قند و افزودنی‌های مضر مصرف شود.

چای سبز می‌تواند جذب آهن غیرهِم (آهن گیاهی) را کاهش دهد. بنابراین افرادی که دچار کم‌خونی هستند، بهتر است چای سبز را با فاصله حداقل ۱ تا ۲ ساعت از وعده‌های غذایی مصرف کنند.

سنگ‌های صفراوی توده‌های جامدی هستند که در کیسه صفرا یا لوله‌های صفراوی کوچک ایجاد می‌شوند.